Hej 
<br />
<br />
Har lidt svært ved at finde ud af hvor meget man må spise om morgen, og hvad.? Skal starte på mandag.
Christina
26/10/2013 kl. 21:09 |
Du må spise alt det du vil af de tilladte madvarer. Nogle spiser yoghurt om morgenen, andre spiser kød, andre igen spiser æg, fx omelet.<br />
<br /> Du kan se her, hvad der er tilladt i angrebsfasen:<br /> <br /> <a href="http://dinslankekur.dk/tilladt-og-tolereret-angrebsfasen/" class="bbcode_url">http://dinslankekur.dk/tilladt-og-tolereret-angrebsfasen/</a>   Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg. |
|
Frk. August
27/10/2013 kl. 13:24 |
Tak
Tænker det er svært at få kød ned om morgen, så jeg vælger lidt yoghurt. Er der ikke noget med at man ikke må spise for mange æg.?
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14