<br />
Skal starte på angrebs fasen i morgen<br />
<br />
Jeg synes det er lidt svært at forstå, så håber i kan hjælpe mig <br />
<br />
Skal være på angreb i 5 dage, så det vil sige i de 5 dage må jeg kun spise protein ( fra de 10 grupper ? )<br />
<br />
Hvor meget må jeg spise ? og hvor tit<br />
<br />
Er der nogle der har gode forslag til hvad jeg kan spise på arbejder ( gerne nogle der er nemt at lave )<br />
<br />
er det havreklid eller hvedklid der er obligatorisk dgl. og kan man bruge for meget at det ??<br />
<br />
Lige en masse spørgsmål håber der er nogle der kan hjælpe mig<br />
<br />
Hilsen Mie