Jeg var til familie julefrokost for ca to uger siden hvor jeg spiste alt maden der var der, men stadig med måde. Jeg fik det som om jeg havde tømmermænd dagen efter. Min mave føltes to dage i træk som om den var blevet kørt ned af en lastbil. Havde ondt helt ud i skindet. Jeg spiste usundt to dage i træk der, og tænkte aldrig mere. Da den smerte jeg havde var forfærdelig. I torsdags fik jeg så et flip med at jeg da skulle have pizza. Og er efter det landet i en meget ond cirkel. Har ikke haft nogen smerte denne gang. Jeg er ikke kommet tilbage på kuren siden. Men har en plan om at starte igen på torsdag fra fase 1 igen. Min start vægt var 68,9 og jeg var kommet ned på 61,7 men vægten siger i dag 64,3. Min plan er oprigtigt at komme ned på 60 kg, men ville gerne ned på 57. Jeg vil og skal holde det denne gang. Vil ikke anbefale nogen til at snyde. Specielt ikke hvis de lige som mig ikke kan stoppe sig selv igen. Smerten jeg havde vil jeg heller ikke ønske nogen skal få. Så hvis I læser dette og ikke har syndet på kuren her, men overvejer at gøre det, sys jeg i skal have min besked i baghovedet.

Dreamstar: ja jeg har syndet. Jeg regnede sammen at i det år, jeg har været på DUkan, har jeg nok syndet sammenlagt knap 30 dage, med ferier og fester. I starten gik det meget godt med at komme tilbage i vægt, men siden har det måske tager to uger at komme af med et festmåltid. Og så har vægt efterfølgende stået stille. Så alt med måde. Bare lige til en advarsel. Det groteske er, at jeg stod på 82 kg og gik ned over, at jeg mente at jeg manglede at tabe ikke bare to kg, som planlagt, men måske fem-ti. Så kunne jeg ikke lige klare tanken og syndede et par dage og så kom ferie, hvor jeg gav lov til at spise lidt ekstra. Det gjorde faktisk, at jeg lige måtte bruge ekstra fire måneder for at komme ned på samme vægt minus 1-2 kg, hvor jeg nu har valgt at stabilisere mig.<br />
Og som det nævnes, så kan man blive rigtig dårlig.<br />
I går måtte jeg få stivelsesholdigt måltid, men fik ondt i maven af det og kunne ikke bukke mig. Det kostede et par timer på sofaen.