Stor var ærgrelsen , da jeg stod på vægten i morges.( ja ja ved godt at jeg ikke skal veje mig så tid). Har taget et halvt kilo på siden fredag 
<br />
Vi havde gæster i går med brunch og grill om aftenen, incl god rødvin og irsk kaffe, og jeg holdt mig fuldstændig til kuren, selv om det holdt hårdt......og så bliver jeg "belønnet" med et halvt kilo , surt. Må vist hellere finde mig en fast veje dag!!!!<br />
Hvornår vejer i jer????
susabri
13/09/2012 kl. 10:06 |
Det er herligt at du kan mærke at der sker en masse.<br />
<br /> Der er jo ikke den helt store forskel, når du kommer i fase 2, du skal bare også have nogle grønsager halvdelen af dagene + 1/2 spsk havreklid mere. De tolerede ting kan du jo sagtens springe over til du får lyst til at udforske dem. Når det går så godt i fase 1 så fortsætter det helt sikkert i fase 2, det er min erfaring fra manden og mig selv. Så jeg ville tage videre til fase 2 for kroppen har godt af også at få grønsagerne :D |
|
admin_kent
13/09/2012 kl. 10:15 |
Du bør følge den anbefaling, du har fået ved udregningen.
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14