Hej Alle<br />
<br />
Jeg er stærkt i gang med angrebsfasen og har oplevet at have problemer med at falde til ro om aftenen. Når jeg ligger i sengen, har jeg oplevelsen af at være helt varm i ansigtet og har helt varme ører.<br />
<br />
Er der andre der har oplevet det? -i så fald, hvor længe stod det på?<br />
<br />
//Mikkel
mig
14/06/2012 kl. 21:35 |
Hmmm nej det problem har jeg altså ikke haft, lyder mærkeligt, har du ingen problemer om dagen så ?
|
|
Mikkel
15/06/2012 kl. 10:32 |
I løbet af dagen rumler maven bare lidt mere end den plejer, men jeg bliver varm og aftenen, på samme må som efter en god omgang akupunktur i ørerne. Det som udgangspunkt positivt for jeg tænker at det er fordi min krop reagerer på den nye kost, men selvfølgelig ærgeligt når det er svært at falde i søvn.<br />
<br /> |
|
mig
15/06/2012 kl. 12:54 |
Ja det kan godt være din krop reagere sådan på udrensning men hvis det forsætter ville jeg nok lige høre lægen om det er et problem
 Rumlen kunne jeg også ha i starten, tror det er maven der lige skal vende sig til den nye kost <br /><br /> Lad mig høre hvordan det går
|
|
Slimplify
29/07/2012 kl. 13:53 |
Jeg har i lang tid haft problemer med søvnen, pga dårlige spisevaner og ingen motion.<br />
<br /> Jeg kan varmt anbefale at spise en lille smule (kød) 1½-2 timer inden sengetid og derefter ud at gå en tur på 30 min, i raskt tempo... Det tager lige den sidste energi ud af kroppen og det er lidt nemmere at falde i søvn.<br /> <br /> Ellers kan du også forsøge med baldrian og en kop te en halv time inden sengetid
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14