Er det frk 500 g kød og 200 g grønsager eller hvordan regner man det ud ?
Mia Petersen
25/03/2015 kl. 09:41 |
Du må spise så meget du vil, men når du når mæthedsfølelsen, så stop.
 Ja, der anbefales at man spiser 1/3 grøntsager og 2/3 proteiner, men du skal finde ud af hvordan din krop bedst arbejder. Du skal også selv finde ud af, om du skifter hver anden dag mellem proteindage og grønsagsdage, eller om du kører 3 dage det ene og 3 dage det andet. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14