Hej Sara og velkommen til <br />
<br />
Altså Mr. Dukan siger nej så jeg ville ikke gøre det <br />
<br />
Ha en god dag

Hej Sara.<br />
Velkommen til <br />
<br />
Meget af ideen bag kuren er jo, at mr. Dukan netop pointerer, at man bør spise MAD og ikke pulver, så jeg sige, ligesom "mig": Nej.<br />
<br />
Lav pandekager med de forhåndenværende ingredienser, der er anbefalet i kuren.<br />
<br />
God kur til dig :-D

Jeg har læst et sted her på siden, at på den engelske side, er det faktisk tilladt at bruge pulver, men det anbefales ikke.. da det ikke er mad..

Nej det er jo netop ikke mad så jeg ville holde mig langt fra det

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra JohanneFMH den September 16, 2012, 11:31</b><br />
Jeg har læst et sted her på siden, at på den engelske side, er det faktisk tilladt at bruge pulver, men det anbefales ikke.. da det ikke er mad.. </div>
</div>
<br />
Johanne, alt er jo "tilladt", det bestemmer man sådan set selv - spørgsmålet er så, som du er inde på, hvad der er anbefalet, og medmindre kuren er opdateret så meget, i forhold til min engelske version af bogen, at dette punkt er ændret, så tror jeg, der er tale om en misforståelse.

Trine det er fra et svar Kent er kommet med i en anden tråd.<br /> http://dinslankekur.dk/forum/dukan-slankekur-group1/generelt-dukan-slankekur-forum2/protein-pulver-thread272/<br />
Her :

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den September 16, 2012, 11:57</b><br />
Trine det er fra et svar Kent er kommet med i en anden tråd.<br /> http://dinslankekur.dk/forum/dukan-slankekur-group1/generelt-dukan-slankekur-forum2/protein-pulver-thread272/<br />
Her :</div>
</div>
<br />
Super, Rita - tak. Det er præcis den passus, jeg har læst i "biblen". Ja, man "må godt" (bestemmer selv, hehe), men det anbefales ikke Jeg har eddermame også fået NUPO nok i mit liv, yirks.

Okay tak. Det er ikke nupo pulver osv jeg tænker på. Men ren soya proteinpulver, som er god mht træning. Men jeg ville ikke drikke dem som shakes, som sagt kun tilsætte noget når jeg bager eller noget. Det går jo ud på at få mange proteiner på denne kur, så kan ikke se hvorfor man ikke må?

Som de andre skriver, så er det jo noget man selv bestemmer, der kommer ingen med en løftes pegefinger, hvis du gør noget andet Men ideen er jo at spise rigtig mad, altså noget kød/fisk/æg o.lign.oven på brødet, eller til brødet, på den måde bliver det mere et rigtigt måltid i stedet for "tørt" brød Du kan sagtens blive mæt på den måde :D