Hej igen
vender tilbage med flere spørgsmål:
hvad mener I om proteinpulver som ingrediens?
en af mine veninder laver små is ( is-terninger eller i konfekt forme) af:
proteinpulver ( vanille, jordbær eller choko ),
skummetmælk,
skyr / fromage frais
evt en jordbæryoughurt
har ikke smagt dem men de skulle være fantastiske
Dukan skriver i sin bog at han ikke bifalder proteinpulver, men han nævner også positive ting ved det ...
savner lidt "snask" engang imellem og dette kunne da være et godt alternativ?
hvad mener I?
Tak
lucky
13/02/2014 kl. 04:53 |
Mener ikke det er helt forbudt,han går mere ind for man spiser rigtig mad..Men har set der er nogen der bruger det.Prøv at se under opskrifter der er noget der kan bruges som "snask"
|
|
lucky
13/02/2014 kl. 04:57 |
Den her jeg tænkte på har ikke selv prøvet den,men har læst der er en del der er glad for dem.
<a href="http://dinslankekur.dk/dukan-opskrifter/chokoladetrofler/">http://dinslankekur.dk/dukan-opskrifter/chokoladetrofler/</a> |
|
bigandtall
13/02/2014 kl. 06:21 |
I små mængder ser jeg intet problem. Tror grundet til det ikke anbefales er fordi der ikke er den store mæthedsfornemmelse i at drikke dine proteiner. Jeg bruger det en gang om ugen da jeg styrketræner og 1 time efter skal til spinning. Der tror jeg det er godt at få noget protein ned i forhold til min styrketræning, men kan ikke spise noget da jeg ikke dur til at spinne på fuld mave.
Så hvis det er som en snack engang imellem så ser jeg ikke noget problem i det. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14