Hej linesn.<br />
<br />
Det er meget forskelligt, hvordan folk taber sig, fordi det er forskelligt, hvad de vejede som udgangspunkt, hvad der er årsag til deres overvægt, hvordan deres forbrænding virker, hvilken alder, de har og en bunke andre faktorer.<br />
Jeg har været på Dukan nu 2 gange og har tabt mig vidt forskelligt fra gang til gang. Jeg har så heller ikke vejet helt det samme som udgangspunkt. Den første gang tabte jeg ganske meget i angreb, men tog det hele på + 2 ekstra kilo på ialt 20 dage. Så vinkede jeg farvel til Dukan. Her anden gang har jeg også tabt rigtig meget i angreb, men denne gang bliver jeg ved med at tabe mig, så nu holder jeg ved Dukan indtil jeg har nået fase 4 <br />
<br />
Vh. Rikke

---

Det er umuligt at finde et gennemsnit for der er så mange ting der spiller ind.<br />
Jeg har dog downloadet den excel fil der er på siden og på side 2 står der noget om gennemsnit, men det er jo så lavet ud fra mig og mit tab indtil videre (og det kan jo sagtens nå at ændre sig).<br />
<br />
gns tab per dag 0,1666<br />
gns tab per uge 1,1666<br />
gns tab per 30 dage 5<br />
<br />
dage på kur 78<br />
samlet tab 13<br />
<br />
Men sidst jeg tjekkede så sagde de kloge hoveder jo at et tab på ,5kg pr uge var godt fordi så kunne hjernen nå at følge med.<br />
Men det gode ved denne her er jo at man ikke skal tælle eller noget som helst - man skal bare spise kød og så kan kroppen selv bestemme hvor meget den taber sig.