Din Slankekur

Oprettet af Millarddk d. 20/10/2013 kl. 21:47

Rytme mellem PP og PG dage

Hej 
 
Jeg tænkte om der er noget i vejen for at man deler PP og PG dage op som følger 
 
PG dag 
morgenmad 
 
Frokost som PP dag 
 
Aftensmad som PG dag 
 
PP dag 
Morgenmad 
 
Frokost som PG dag 
 
Aftensmad som PP dag 
 
dette vil give mulighed for at få lidt grønt hver dag og også man kan spise rester til frokost fra dage før og dermed mindre spild 
 
Giver det nogen mening ?

zirikit 21/10/2013 kl. 08:04	jeg tror der et er meningen at man ikke må spise grønsager hver dag så tror ikke det giver samme vægttab, hvis man vil følge Dukan tror jeg ikke det er "tilladt" men man kan jo gøre som man vil PseudoHTML, UBBCode and BB Code
annmarie52 21/10/2013 kl. 21:15	meningen er jo at man skal booste kroppe så vægten står stille på grøntsagsdagene og man taber sig på proteindagene.. hvis du spiser grønt hver dag så sker der nok ikke det store
rikken 21/10/2013 kl. 21:36	Hej.<br /> Du skal veksle mellem RP og PG, ellers får du ikke den fulde effekt af kuren samt at du nemt kommer til at spise for meget grønt. På PG dage skal kun 1/3 være grønt. Tror kun at det kan lade sig gøre, at blande som du beskriver, hvis du kun spiser grønt med lavt kulhydratindhold, men så får du jo bare sat endnu flere begrænsninger på din diæt <br /> <br /> Vh. Rikke