hej, tæmkte på om man kunne til snacken tage en proteinschake . det hedder whey 100% pure, næsten helt uden kcal og kulhydrater? 
er lige begyndt på kuren i dag så håber at få svar. Kuns Glennie
lucky
16/06/2013 kl. 14:30 |
Hej jeg bruger det ikke selv men du kan læse lidt her.<br /> http://dinslankekur.dk/forum/dukan-slankekur-group1/generelt-dukan-slankekur-forum2/protein-pulver-igen-igen-thread2945/
|
|
Rosen
16/06/2013 kl. 14:31 |
Jeg drikker selv shake efter træning som består at 30g proteinpulver og 100ml skummetmælk og vand alt efter behag af konsistensten, det er 100% whey, hvor der næsten ingen kulhydrater eller fedt er i, men kun protein, men alt i alt er det bedst at få noget rigtig mad, det mætter også mere
Jeg drikker det kun efter træning, fordi jeg styrketræner en del og derfor vil reducere tabet af muskelmasse
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14