<b>jubii på 4 dage </b>har jeg tabt 1.4 kg. jeg startede på Dukan kuren i mandags, men har ikk overholdt det 100&#37; men jeg har dyrket 1½ times motion hver morgen - holdt mig fra ris - pasta - kart + diverse usunde ting. minus igår hvor jeg fik 2 stykker kage til et banko spil :D<br />
en stor del af min kost består af kød - hytteost - cheasey med vanilie og havreklid og så nogle grønsager.<br />
hele familien rejser til tyrkiet d. 8 juli og jeg ville sååå gerne have tabt mig så meget som muligt. jeg er klart den største i hele familien, så synes det er så pinligt og ligne en strandet hvalros på stranden. kan selvfølgelig ikk nå at tabe mig voldsomt meget, men jeg kan da forsøge. og har også undersøgt motions mulighederne på hotellet så jeg kan holde den del ved lige.<br />
<br />
lige en opdaterig herfra.