Oprettet af Strutte d. 15/07/2016 kl. 18:11

Vægt elle volume?

Når jeg skifter til vekselfalsken på mandag og skal have grøntsager ( SKØØØØØNT),
skal jeg så regne med vægt eller volume i grøntsager, når det hedder 1/3 grønt og 2/3 protein?
er det vægt- så er det surt at få tomater. 
Øer det volumen, er det surt at få salat.
glæder mig til svar.

på forhånd tak

Strutte


Strutte

15/07/2016 kl. 18:14
Vekselfalsken = vekselfasen
øer = er
Kent admin
Din Slankekur admin
Mijas Costa
18/07/2016 kl. 09:15
Hej Strutte,
Gå efter volumen generelt, så kan du jo bare klemme salaten lidt sammen . Det er ikke noget der skal være helt nøjagtigt.
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Strutte

18/07/2016 kl. 10:55
Tusind tak for svar. Jeg snitter salaten i atomer så...
Kent admin
Din Slankekur admin
Mijas Costa
19/07/2016 kl. 10:11
1/3 og 2/3 er for optimalt vægttab, men det er ikke obligatorisk. Derfor er den regel lidt løs. Hvis du har det nemmere med kuren, med lidt flere grøntsager så spis lidt flere grøntsager.
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.