vægttab i cruisefasen

Alpha 27/06/2012 kl. 21:13	Hej Frede. Har du lavet dit mål inde på den engelske side? den viser hvornår du skal skifte til næste fase
Frede andersen 27/06/2012 kl. 21:28	jeg har lavet dem på den amerikanske, men tænker at<br /> jeg uanset hvad er langt foran planen ?
Makaya 27/06/2012 kl. 21:41	Jeg ville nok springe videre til fase 3, hvis jeg nåede min ønskevægt tidligere end beregnet
bodil 28/06/2012 kl. 08:30	Uha altså.<br /> ER i cruise fasen på 2. uge, og lige pludselig er jeg kommet vildt i tvivl om man må spise dåsetomater på PP dage. Synes jeg har læst et sted herinde at det er ok, men kan selvfølgelig ikke finde det igen. Please please - er der ikke nogen der vil være søde og hjælpe mig med det spørgsmål?
mig 28/06/2012 kl. 09:11	Når man har nåede sit mål i cruise fasen går man vidre til fase 3 for ellers taber du dig jo for meget
Trine 28/06/2012 kl. 09:34	Du skal være opmærksom på een ting. På den amerikanske side, står der i teksten (IKKE i figuren, der viser de forskellige faser) datoen for dit vægttab, når du er FÆRDIG med consolidationsfasen. På den engelske side, indikeres datoen for hvornår du rammer vægtabet, og DEREFTER starter på consolidationsfasen.<br /> <br /> Prøv lige at tjekke det igen, og sammenlign så med skemaet med "rutsjebanen" - så kan det være, det giver mening.<br /> <br /> Håber, det giver mening - ellers tjek ud på den engelske side, så vil du straks se forskellen.
Frede andersen 28/06/2012 kl. 17:55	tusind tak for input men der er ikke rod i datoer og eller kilo.<br /> jeg kører bare videre så må jeg se hvor mange dage det ender med at blive.<br /> held og lykke med at smide kiloene !
admin_kent 28/06/2012 kl. 18:19	Datoerne der vises i udregningen, er estimationer for hvornår du har tabt det antal kilo, som du ønsker. Det du skal gå efter er vægten. Når du når den ønskede vægt, går du til fase 3.
Trine 28/06/2012 kl. 22:19	Admin, prøv lige at tjekke den amerikanske side i forhold til den engelske. Grafen, der illustrerer de forskellige faser, er allright identiske, MEN på den amerikanske side, står der øverst: "Du vil når dit vægttab på XX kg, den XX.XX.XX", og den dato, der her nævnes, er faktisk, når consolidationsfasen er gennemført også. Det kan måske skabe lidt forvirring hos nogle.

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14