Oprettet af Klaus Jakobsen d. 05/09/2015 kl. 16:10

vekselfasen

Hejsa manden og jeg er på 1 uge i fase 2.
Vi køre 1 dag protein og 1 dag m/grønt. Om 14 dage skal vi en uge sydpå, mit spørgsmål ? Må vi en uge inden ferien køre 7 dage protein og så den uge vi er syd på spise 7 dage med grønt dvs. Istedet for at skifte hveranden dag køre vi 7 dage i rap. Når vi så kommer hjem fortsætter vi igen med at skifte hveranden dag.


Mia Petersen

10/09/2015 kl. 12:14
Hej Klaus

Ja, I må gerne tage et par rene protein dage, dog anbefaler jeg højst 5 dage, da det er hårdt for kroppen.
I kan sagtens tage 7 dage med grønt, måske vil I tabe jer langsommere, men det vil give en effekt i sidste ende alligevel.

Rigtig god ferie, og nyd det.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Bønner
12/04/2019 kl. 09:21

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
12/11/2018 kl. 06:24

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
18/10/2018 kl. 12:01

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
25/09/2018 kl. 12:09

Opskrifter - Dukan kuren
Salat med spidskål og hytteost.
05/09/2018 kl. 15:43


Seneste kommentarer

Opskrifter - Dukan kuren
Ost
18/11/2018 kl. 11:21

Dukan Slankekur - Generelt
Butternut squash
19/10/2018 kl. 09:33

Dukan Slankekur - Generelt
Forstoppelse
27/09/2018 kl. 10:36

Dukan Slankekur - Generelt
Mængde mad
08/09/2018 kl. 21:04

Dukan Faser
Vaniljeskyr
06/09/2018 kl. 14:46

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.