I dag for et år siden startede vi på Dukan. Vi havde været på ferie i Istanbul, og blev enige om at gå i gang, når vi var retur, og jeg havde ryddet køleskabet inden vi tog afsted og fået købt klid, æggehvider og andre nødvendigheder.<br />
<br />
Og det var ndvendigt at starte- jeg havde nået 120 kilo, på trods af tre gange motion om ugen, så i løbet af sommeren strammede jeg op og smed de 8 første.... Så startvægten var bare 112 - og både mand og søn trængte også, så vi startede alle tre op.<br />
<br />
Og det gik fint, på trods af at vi gennem hele kuren har tilladt os selv at spise normalt, når vi har været ude og på fest- og fødselsdage.<br />
<br />
MEN!!! Så tog vi til USA midt i maj, og det kostede stort i kiloer. Men det havde vi også foreberedt os på, og vi havde derfor aftalt, at når vi igen var hjemme og alle inklusive vores datter, som vi havde været ovre og hente,var hjemme igen den 1. august, så startede vi op igen. Vi tog derfor fem attackdage, og startede på en frisk igen.<br />
<br />
Og vi taber os stadigt. Lige nu nærmer jeg mig de fyrre kilo, og min vægt er nu "bare overvægtig". Jeg mangler stadigt cirka ti kilo, og planen er at de forsvinder i løbet af foråret. for jeg taber mig ikke så hurtigt som jeg gerne vil, primært fordi jeg får prednisolon, der er et binyrebarkhormon, der er kendt fro at give enorm vægtforøgelse - så jeg skal kæmpe hårdere end andre for det samme vægttab. MEN det kommer, stille og roligt.<br />
<br />
Så her får I et før og mellemfoto af mig, lidt er der da sket <br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/10/7w741-Førogmellem.jpg" alt="7w741-Førogmellem.jpg" class="bbcode_img" />