Hej igen :D<br />
<br />
Det er jo en fantastisk livsstilsændring jeg har gang i... Jeg er i Attack og har allerede nået de kilo som Dukan kuren anbefaler i forhold til mine tal - hvilket jo er dejligt. Men jeg syntes godt jeg kan tage et par dage mere - er det okay ?? eller skal man helst gå over på Cruise fasen så ??<br />
<br />
kh Nogge<br />
<br />
nogge11
31/03/2012 kl. 11:43 |
Tillæg til ovenstående:<br />
<br /> Jeg har været på attack fasen i 3 dage og tabt 2,3 kg - blev anbefalet 5 dage til 1,9 kg vil gerne fortætte 5 dage endnu i attack hvis jeg kan... - men er det okay?? |
|
majser
03/04/2012 kl. 11:28 |
Det tror jeg ikke er noget problem. Blot skal du huske, at hvis du bliver ved for længe, kommer du til at mangle vigtige vitaminer og mineraler. Jeg var selv blevet anbefalet 2 dage på attack, men jeg tog 5 dage. Men du skal nok ikke tage mere end de 8 dage så.
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14