Hej.. 
<br />
Jeg vil høre om der er nogen af jer der har oplevet bivirkninger?<br />
Jeg er ny på denne kur, er på dag 2 ud af 6 i attack fasen, og jeg syntes jeg oplever lidt små ubehag såsom : on/off hovedpine, svimmel/ lidt bims i hovedet, ekstremt tørstig.. drikker ml. 3 og 4 l. Vand på de her dage der er gået, og så får jeg ondt i maven efter aftensmaden, det varer heldigvis ikk mere end en time eller 2..<br />
Er det normalt?? Har i andre også oplevet lignende?<br />
<br />
Ved godt at der står 1,5-2 l. Væske pr. Dag max i attack, men er lidt af den overbevisning at når kroppen ber om væske, så skal den ha..<br />
Er det helt forkert?<br />
<br />
Håber at høre fra jer
Leneande
18/06/2012 kl. 21:58 |
Velkommen til. Din krop er ved at udskille alt sukkeret osv og derfor har du lidt kvalme osv. Det tror jeg næsten at de fleste har oplevet. 3-4 liter vand er nok lidt i overkanten medmindre du træner meget. Jeg har ikke prøvet at få ondt i maven på noget tidspunkt. Jeg har haft hård mave og der har jeg drukket brændenældethe.
|
|
mig
18/06/2012 kl. 22:06 |
Hej Lotte og velkommen til
<br /><br /> De symptomer du skriver er meget normale i starten, det er din krop som er ved at blive renset ud men du kan være helt rolig da det meget gerne snart skulle stoppe <br /><br /> Vil nu også mene at 3-4 L væske er lige i overkanten. http://www.foedevarestyrelsen.dk/Nyheder/Pressemeddelelser/2006/drik_vand_ikke_overdrevne_maengder.aspx |
|
nogge11
18/06/2012 kl. 22:12 |
Hej - og velkommen til :D<br />
Jeg havde mega hovedpine 3-4 dage i attack men ellers ikke de store gener eller så overtog hovedpinen de andre skavanker...<br /> Jeg har læst flere herinde der har haft influenza lign. symptomer<br /> <br /> Go´kamp |
|
tidafo
18/06/2012 kl. 22:13 |
Velkommen Lotte
<br />Jeg blev også lidt skidt tilpas i starten - og fik drageånde!!! Derudover oplevede jeg, at jeg blev træt, hvor mange andre skrev, at de fik mere energi.<br /> Så jeg tror det er meget forskelligt, hvordan vi dræber sukkertrangen - men en ting er sikkert...<br /> Jeg har fået SÅ meget styr på min mave og er aldrig oppustet mere siden jeg startede - og det er en klar gevinst for mig - og det hele værd <br />God vind!
|
|
harrig
25/06/2012 kl. 20:50 |
Jeg oplever, ja for at sige det rent ud, bumser i ansigtet. Jeg slår simpelthen ud mere end nogensinde tænker også det er en udrensning kroppen gør. Jeg er på 2. Uge i cruise.
|
|
Aladdinscookie
25/06/2012 kl. 20:53 |
Det oplevede jeg også.... Sådan virkelig slemt. Det er heldigvis på tilbagetog nu.... Kun 5 mdr efter jeg startede :/
|
|
Lottepigen
25/06/2012 kl. 20:54 |
Tak for jeres svar alle sammen
<br /><br /> Harrig - jeg har også fået bumser i ansigtet, tror du har ret i det er udrensning. |
|
Ludo
25/06/2012 kl. 21:35 |
Jeg får herre dårlig ånde af alt det kød :P<br />
<br /> Jeg startede første gang for 2 uger siden, men blev syg og vente tilbage til normal føde - jeg oplevede meget luft i maven, træls mave og tung fornemmelse i kroppen af det jeg normalt ville spise. Så jeg ville i gang igen så snart jeg kunne
|
|
Makaya
25/06/2012 kl. 22:34 |
Jeg er startet i dag, og jeg synes også jeg er tung i hovedet. Jeg synes du skal drikke, hvis du er tørstig, MEN ekstrem tørst kan være et symptom på eksempelvis diabetes, så måske skal du lige tjekke at det "bare" er almindelig tørst du føler.<br />
Jeg drikker på en normal dag 2 liter te og 2 liter vand |
|
Lottepigen
27/06/2012 kl. 18:21 |
Makaya: ja jeg drak også bare når jeg var tørstig, men det bekymrede mig lidt at jeg slet slet ikke kunne få slukket min tørst, men det var heldigvis kun de første 2 dage så gik det over, har helt normal tørst nu. Men må indrømme at i et øjeblik tænkte jeg også i diabetes tanker, især fordi det er i min familie.<br />
<br /> Tak for svar alle sammen
|
|
admin_kent
27/06/2012 kl. 18:47 |
Tag et kig her ang. bivirkninger: http://dinslankekur.dk/er-dukan-kuren-for-mig-fordele-ulemper-ved-dukan-kuren/<br />
<br /> Det er min. halvanden liter væske, men mener ikke der er noget max på. |
|
mig
27/06/2012 kl. 19:51 |
Admin på Dukan uk skrev de i online chatten for et par uger siden at man højest må drikke 2 L pr dag da væsken kunne ophobe sig i kroppen, men ved ikke om det passer. Men søgte lidt på det og fandt forskellige artikler som denne her http://www.foedevarestyrelsen.dk/Forbruger/Emner/Spoergsmaal_og_svar/Kan_man_do_af_at_drikke_for_meget_vand.aspx
|
yatz
Danmark 15/07/2012 kl. 00:10 
|
hejsa<br />
<br /> jeg er i fase 2(har været det i ca.14 dage) jeg er blevet ekstrem pirrelig efter jeg er startet på denne kur/fase og sådan har jeg da godt nok ALDRIG haft det før  det bekymre mig da lidt:/ er der andre der oplever det?<br /><br /> hilsen en noget pirrelig yatz |
|
mig
15/07/2012 kl. 01:10 |
Ikke her, tværtimod. Jeg er blevet meget glader
|
|
bodil
15/07/2012 kl. 08:43 |
Også tværtimod her. Manden griner og siger jeg igen (som i "gamle" dage) pjatter og fjanter som en teenager
Har det også meget meget bedre psykisk fordi jeg pludselig synes om mit eget spejlbillede igen. Superskønt
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14