Jeg har tænkt mig at holde fri fra 23.-27. december....<br />
<br />
Glædelig jul og godt nytår

---

Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg

Glædelig jul også til dig, men jo vi er da aktive og vi snyder ikke....<br />
Fru Berg

Glædelig jul Jeg synder ikke - endnu - udover mine planlagte synder af og til.<br />
<br />
Har booket dobbelt spinningtime d. 24. Den lede jul skal ikke få overtaget ...

Lidt bliver der da syndet! Lidt marzipan konfekt af og til. Ikke meget.<br />
Men jeg taber mig stadig... YESS! Har nu tabt 7 kg. siden 8/11.<br />
Desværre er jeg rendt ind i en lungebetændelse, og er ved at hoste lungerne ud. Surt.<br />
Men kuren fortsætter.<br />
Har lige set B.T. i dag at Arne Astrup og en anden har skrevet en bog om proteinkur. (Som om de havde opfundet den!!) Godt vi kom først.<br />
Rigtig god jul til jer alle.

Ja, jeg må da indrømme, at vi har taget et par dage som er helt udenfor kuren, disse dage i Danmark. Men vi forsøger at tage nogle lange gåture.

Nej ikke desideret syndet. Jeg døjer med ikke at få spist nok og rigtigt, da min mand stadig ligger på hospitalet og jeg tilbringer en del tid inde hos ham. Men jeg har da tabt mig lidt i den sidste uge, men jeg satser på at synde lidt juleaften, 1 og 2 juledag og thats it. Rigtig god jul til jer alle :o<br />
<br />

lidt bliver der snydt men glemmer bestemt ikke kuren. I dag bliver maden som resten af familien. Jubler dog over at have rundet et vægttab der hedder 6,1kg og at være gået en størrelse ned i tøj, sikke en julegave at give sig selv Glædelig jul til alle

Jeg tog jo mit ugentlige festmåltid juleaften, dog uden at overdrive, men jeg blev rigtig syg om natten og kastede op, desuden havde jeg slem kvalme hele d. 25. december. Alle de andre i familien havde ingen gener, så maden var (selvfølgelig) OK.<br />
Jeg tror selv, at det var fordi, vi altid får gåsesteg juleaften, og det var for fedt efter ugerne i fase 1, 2 og nu fase 3.<br />
Er der andre af jer, der er blevet skidt tilpas af fed mad?<br />
Jeg har i det væsentligste holdt kuren i juledagene, men spiste lidt "off-limits" til vores julefrokost d. 26. og jeg har også spist lidt slik i juledagene.<br />
Alt i alt har jeg taget 600 g på, men det ser jeg ikke som et problem, de skal nok ryge af igen.<br />
Jeg havde på forhånd besluttet, at jeg ville spise lidt af julelækkerierne, og jeg er tilfreds med, at jeg kan styre vægten.

Min kone oplevede det samme. Dog ikke juleaften, hvor hun ikke spiste så meget, men til julefrokost dagen efter fik hun lidt mere og samtidig var det 3. dag i træk med fed mad og hendes mave sagde stop og oplevede det samme som dig.

I dag står den på rester her efter nytår, og så skal jeg igang igen med slankekuren efter at ha holdt en lille pause...<br />
Jeg har kun tabt 6 kg, og 6 cm om taljen på lige knap 2 måneder.<br />
Jeg er ret stolt af mig selv, og syntes at det er godt gået, at jeg ikke har taget noget på igen, ikke mindst fordi de sidste 10 dage har været et stort ædegilde, og det er slut fra imorgen. :o)<br />
<br />
Godt Nytår allesammen.

jeg har spist 1 stykke marcipan juleaften... og et par stykker frugt nytårsaften... spiste en mørbrad juleaften, og lod anden ligge...

Jeg fik også lidt dårlig mave efter juleaften Spiste kun and...ingen kartofler...men to stykker and var vist lidt i overkanten MEN...har indført padderokkete, og det fik gang i det hele igen og fik healet maven, så det råd er hermed givet videre

Jeg tog et kilo på i julen, men havde tabt det igen inden nytår, hvad der også var mit mål. Jeg tillod mig at spise julemad den 23-25. december, og skruede derefter ned for sukker,fed mad og desserter.<br />
<br />
Og jeg har tabt mig lige knapt 12 kilo siden 31. oktober, så det synes jeg selv er ret godt gået <br />
<br />
GGodt nytår til jer alle herfra<br />
<br />
Helle