Har du prøvet at bruge løg og hvidløgspulver?<br />
Jeg tror ikke, de gør det vilde, hvis man er lidt mådeholden med det. De indeholder jo trods alt både sukker, salt og stivelse (tror jeg), men det kan ikke vælte læssen, hvis det kun sker ind i mellem.<br />
Hvorfor spiser I kun kylling? Steg en saftig bøf eller lav en burger. Lav en oksesteg, den kan også holde et par dage og er ikke så dyrt som rygtet siger. Jeg får for lidt kylling, jeg elsker det, men min mand synes, det er kedeligt.<br />
<br />
Kram Bitten

Kære Potemis<br />
Du kan sagtens lave de lækreste dressings, der total sparker det klamme færdigpulver af banen. Jeg blander altid græsk yoghurt med enten kvark eller skyr som basis.<br />
Regel nr. 1 er, at der altid skal finthakket løg i som udgangspunkt. Men der fra kan du komme alle typer af krydderurter i; ketchup, sennep, chilli mv. Husk hvis du bruger karry så rør det op med en smule kogende vand, for at få smagen frem, inden du kommer det i yoghurten.<br />
<br />
Bare prøv dig frem du skal nok finde dine egne favoritter.<br />
<br />
PS: Jeg forstår heller ikke hvorfor du skriver at du altid spiser kylling. Det er jo for mig netop afvekslingen på denne diæt som er så fantastisk. Hva med fisk og skaldyr? Der ligger jo også uendelige muligheder.<br />
<br />
Håber du finder ud af det. Held og lykke fortsat.

Vi spiser meget kylling fordi det er det billigste at købe i store mængder og vi har næsten ingen penge til mad eller noget som helst andet pt. Jeg spiser skam også fisk når vi kan få det billigt, men manden kan ikke lide det. Derfor al den kylling. <br />
Oksekød er dyrt, for det holder ikke flere dage her hos os, med håndværkermanden der spiser enorme mængder Forleden købte vi en stor hamburggeryg, den var væk på 1 aften.<br />
Vi må prøve med noget hakket løg og nogle nye krydderier Jeg synes bare stadig det er svært at få det til at smage godt, uden at det bare smager af salt eller hvidløg <br />

Laver på samme måde som PL der er mange mulighedder.<br />
Du kan da også lave en sovs så det ikke altid er dip,<br />
hvis du har en stegeso el.lig.så kom gulerod,porre,rød peber eller hvad grønt I er til(PG dag),så en hel kylling oven på kryder med salt/peber kom 2-3-dl vand ved skal stege i ovnen i ca. 1½ time ved 220 grader det smager dejligt,bare et tip til fornyelse af kylling,en frost kylling er ikke så dyr.(man spiser selvføgelig ikke skindet )<br />
og man kan skumme af for fedt hvis der er for meget.<br />
spise som suppe med kyllingen ved sidden af.

Tak for tippet Vi har ikke lige en stegeso, men jeg kan måske låne en af min mor <br />
Nej vi spiser aldrig skindet, kun hvis vi er lige på nippet til at tage på McDonalds og manden skriger efter noget usundt.. Så går vi på kompromis og får lov til at spise det midterste skind (der hvor det er tyndt og sprødt). Så er han glad igen, og det har ikke haft den store betydning for vægten

Hej gemalen købte ved en fejl urtekram's grøn dressing og dipmix er faktisk kun med urter, men er kanon god. Så nu har jeg købt flere af dip blandingerne fra urtekram.<br />
Rød dressing og dip skal du passe lidt på med er lidt stærk men rigtig god. <br />

Vi er altså også vilde med urtekrams røde og grønne dressing og dipmix. De er lidt dyre i indkøb, men så rækker de altså også meget længere end de færdigblandede dipmix som f.eks. Holyday.<br />
<br />
De er ligeså nemme at bruge som den almindelige dipmix, men indeholder kun krydderurter/krydderrier :D

Aha, hvor køber man sådan nogle henne?

De har dem altid i bilka, Men har to gange fået dem i kiwi til ca 1/2 pris af bilka

Fromage frais og wasabi(evt. også rødløg)<br />
......mums! især til fisk