Jeg skrev et indlæg i min blog, omkring at jeg havde besøg af familien i en uge, hvor jeg tilsidesatte kuren næsten 100&#37;. Ikke alle læser bloggen, så jeg ville også skrive kort om det her i forum.<br />
Jeg tilsidesatte kuren, både fordi at jeg havde familien på besøg og ville gerne tage dem med på de bedste spisesteder, men også fordi jeg syntes det ville være interessant, at se hvordan det påvirkede vægten.<br />
1 uge hvor vi spiste ude hver aften, fik alkohol hver aften. Gerne lidt vin til maden og 1-2 øl eller drinks efterfølgende. Vi fik masser af mad og ofte dessert, så det var bestemt en uge, hvor der blev indtaget en overdrevet mængde mad.<br />
Det kunne ses på vægten efterfølgende. Jeg tog næsten 3 kilo på.<br />
Nu er det lidt over en uge siden, at de rejste igen og jeg har strammet lidt ekstra op siden. Jeg er i konsolidationsfasen, så har stadig haft gallamiddag lørdag.<br />
Jeg var på vægten her til morgen og har tabt næsten 2 kg. igen.<br />
Det er skønt at jeg nu ved, hvordan man får kiloene af igen, når jeg har taget mig lidt.<br />
<br />