Jeg sidder her på 5 dage af angrebsfasen, og vejer 200g mere end da jeg startede på Dukan..<br />
(jeg har fulgt kuren til punkt og prikke, og har ikke snydt!)<br />
<br />
Motivationen er fuldstændigt væk, og jeg stopper igen nu.. Det er ikke det værd, og Dukan virker åbenbart ikke på alle <br />
<br />
Er glad på alle jer andres vegne, at Dukan er løsningen for jer.. Men det er den så desværre ikke for mig!<br />
<br />
Fra i dag går jeg i gang med kalorietælling, og træning som jeg ved virker på alle..<br />
<br />
Men nu har jeg forsøgt..
lucky
22/11/2012 kl. 17:47 |
hmm lyder lidt mærkeligt det slet ikke virker,men er 5 dage i angreb ikke meget for dig det var da ikke så mange kg du skulle af med eller ?
|
givlos
22/11/2012 kl. 18:09 |
Har du været på toilettet? er det evt ægløsning eller mens tid? det har virkelig stor indflydelse på det!
|
jemm
22/11/2012 kl. 18:52 |
hvor ærgeligt <br />
<br /> vil du fortælle lidt om hvad du har spist i løbet af dagene - måske kan vi hjælpe med at finde grunden |
mig
22/11/2012 kl. 20:03 |
Øv hvor surt Har slet ikke oplevet før nogle kun har taget på i angreb, så ja lidt mærkeligt :/<br />
Men held og lykke fremover |
rikken
23/11/2012 kl. 00:33 |
Hej.<br />
Jeg havde det på samme måde: træt, sur, oppustet, vægtstigning osv. Jeg har tabt 34 kg. på kalorietælling og Atkins- mest med Atkins. Jeg gik på Dukan for at smide et par kilo inden min ferie til Thailand om 3 uger. Har prøvet Dukan før, taber mig i angreb, men tager det hele på + lidt mere i fase 2 Da jeg startede på Atkins, fik jeg taget blodprøver hos min læge. Jeg er sund og rask, men da jeg var tykkest fik jeg pludselig sukker i urinen, så det var grund til at få undersøgt leverfunktion, nyrer, kolesterol osv. Jeg fik så flotte tal efter 2 md. på Atkins, at min læge sagde, at han næsten aldrig så så gode resultater. Efter jeg skiftede til Dukan, er jeg kommet mig, er usund, føler mig dårlig og fik lavet prøver ved lægen. Jeg er normalvægtig, men døjer nu med forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk, dårlig fordøjelse. Dukan er heller ikke for mig. Efter at jeg stoppede og gik tilbage på Atkins, med magert kød og grønt, har jeg nu tabt over 2 kg. På mindre end en uge. Har fået min energi tilbage og har ikke blodsusen for ørerne mere. |
Nova2011
23/11/2012 kl. 10:02 |
Jeg har det godt på kuren, men tror heller ikke den er sund for alle nogle vil simpelthen ikke kunne tåle den store mængde protein og minimale mængde grønsager, heller ikke selv om det er mager protein.<br />
<br /> Sådan er det jo bare og så må man jo finde det som virker for en for man skal ikke sætte sit helbred overstyr for at tabe sig, heller ikke selv om overvægt også i sig selv er usundt.<br /> <br /> Held og lykke fremover <br /> |
lucky
24/11/2012 kl. 16:42 |
rikken godt at læse din udmelding,det skulle vel også være mærkeligt hvis den virker på alle,men det er jo bare fler tallet den virker på,men godt at få alle synsvikler med hvad mon dr.Dukan ville sige til din historie ?<br />
Men godt du ved hvad der virker for dig. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14