Vil bare lige høre.Imorgen er 5 dag jeg er i 1 fase. det er gået godt, har tabt 3,7 kg på 3 dage.<br />
Nu skal jeg til 2 fase. Et sted står der at man kan skifte hver dag mellem fase 1 og 2 er det noget jeg har misforstået. Ellers havde jeg regnet med de næste 5 dage er med grønsager.<br />
Håber i kan svare. Jeg kan måske bare køre fase 1 og 2 skiftevis. Kh. Vibeke
Vibeke1965
08/01/2012 kl. 12:22 |
Du må gerne spise blomkål og broccoli i fase 2.<br />
<br /> Ved ikke med makrel, der er en chat i gang om det et andet sted, men endnu ingen enighed - ligemeget for mig, jeg kan kun spise makrel sammen med mayonaise 
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14