Oprettet af Yupsi d. 27/10/2013 kl. 12:56

Forfra?

Hej alle<br />
<br />
Jeg startede for 1 måned siden - var 4 dage i angrebsfasen og 1½ uge i vekselfasen. Jeg tabte mig knapt 4 kg. Af forskellige årsager har jeg været off i 14 dage (+1 kg), og er i dag startet op igen, men...<br />
<br />
Bør jeg tage 4 nye dage i angreb - altså starte forfra, bør jeg fortsætte i vekselfasen eller en måske en mellemting med et par dage i angreb? Har andre erfaringer med dette?


Pia Andersen

27/10/2013 kl. 13:14
Hej med dig.<br />
<br />
Du må ikke gå tilbage i angreb, med mindre du har været helt væk i flere måneder. Så bare op på hesten igen og fortsæt i fase 2 <br />
<br />
Taberhilsner<br />
<br />
Pia
Yupsi

27/10/2013 kl. 13:28
Hej Pia<br />
Tusind tak for svar - så sørger jeg for at spise lidt mere havreklid i dag, og så kalder det en ren protein-dag, og så fylder på med grønt i morgen... Tak for svar
Pia Andersen

28/10/2013 kl. 13:40
Velbekomme da Sådan helt bogstaveligt
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.