Det lyder nok dumt, men idag pressede jeg mig selv max, og endte med at gå over 10 km, på ca 2 timer.<br />
<br />
Det kostede blod, sved, tårer og endte faktisk med at kaste op undervejs et par gange.<br />
<br />
Men det var et mål jeg har sigtet efter længe.<br />
<br />
Hvorfor er det så, at hvis jeg en anden dag prøver at løbe, at så kommer jeg MAX 30-40 meter, så kan jeg ikke få vejret og føler jeg skal dø....<br />
<br />
Billede er i øvrigt fra http://www.sports-tracker.com - Som er min kæmpe motivation for at få motion. Bare det at man ved der er et skide billede over ens rute når man kommer hjem, betyder utrolig meget for mig. Sært ik?<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/02/gcyz9-7-Februar.jpg" alt="gcyz9-7-Februar.jpg" class="bbcode_img" />
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14