Hej Dukan'ere! :D<br />
<br />
Jeg er igang på tredjedagen med Dukan, men i morgen sagde vægten at jeg havde tabt mig yderligere 1,2 kg og igår var det 2,3 kg 8-). Men Pierre Dukan havde angivet at jeg "kun" skulle tabe mig 2,4 kg her i angrebsfasen?<br />
<br />
Hvad gør jeg?<br />
Skal jeg gå videre til cruisefasen eller blive her i angrebsfasen og så vil cruisefasen ikke tage så lang tid?<br />
<br />
Hvad ville i andre gøre? 
Vibeke1965
27/06/2012 kl. 10:13 |
Jeg ville blive i angrebsfasen indtil antal beregnede dage er gået, og tage de ekstra kilo som et dejligt plus
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
Makaya
27/06/2012 kl. 10:17 |
Jeg ville også blive i angrebsfasen, der skal nok komme dage hvor vægten står stille eller fristelserne bliver for store
|
|
Ettokspigebarn
27/06/2012 kl. 10:38 |
Okay, det vil jeg gøre
<br /><br /> Tak Vibeke1965 og Makaya 
|
|
mig
27/06/2012 kl. 12:45 |
Glæder dig og forsætter angreb de antal dag som Mr. Dukan har sagt/skrevet
og tillykke med tabet <br /><br /> Forsat rigtig god kur til dig
|
|
tina.e
27/06/2012 kl. 13:11 |
Jeg skulle også "kun" tabe mig 2,1 kg i angrebsfasen, men jeg tabte mig hele 5 kilo på 5 dage, så det var rigtig dejligt og motiverende. Men så her den sidste uge har jeg "kun" tabt mig 500g, men er sikker på at vægten nok skal begynde at bevæge sig i sig i den rigtige vej igen.<br />
Held og lykke med vejen til dit mål. |
|
Nuerdetnu
27/06/2012 kl. 17:01 |
Vær glad for at du har tabt dig ekstra end forventet. De kender jo ikk din forbrænding
jeg tabte 6,4 kg i angreb. og er glad. er i cruise nu og det går stadig ned ad. startede 11-6-12 og har indtil nu i cruise tabt 3,7 kg Motivation er helt i top God jagt på at smide kiloerne i sommer
|
|
Ludo
27/06/2012 kl. 18:48 |
Du skal bare nyde det
Går det for hurtigt, så må du stoppe vel stoppe med attack.
|
|
Ettokspigebarn
29/06/2012 kl. 09:38 |
Tak for alle jeres gode råd, jeg bliver i angrebsfasen
<br /><br /> Også held og lykke til alle jer dukanere herinde, med jeres vægttab! :D
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14