Oprettet af q-steffi d. 03/11/2011 kl. 10:15

Helt ny på denne kur

Hejsa <br />
<br />
Jeg har netop læst en masse om denne Dukan kur og det lyder super fedt. Jeg kunne godt tænke mig at starte på den men jeg har nogle spørgsmål:<br />
<br />
1. I fase 3 skal jeg for eksempel til fest på et tidspunkt - der står at man i den fase må spise et fest måltid to gange om ugen og gerne et glas vin til maden. Et andet sted står at man intet alkohol må få i den fase. Hvad er korrekt?<br />
<br />
2. Er det absolut forbudt at drikke igennem - for eksempel til nytår hvor jeg der vil være i fase 3?<br />
<br />
3. Har I "syndet" mens I har været i de tre første faser og hvad skete der ved det?<br />
<br />
4. Kan man få Dukan bøgerne på dansk?<br />
<br />
Håber det er til at overkomme <br />
<br />
Bedste hilsner Stephanie


connyras

08/11/2011 kl. 12:21
Hej<br />
mange tak for dit svar, ved maizena, d river de er en af de tolered madvare, hvad er den anden og hvor finder man en korrekt liste over hvad man må få.<br />
ps jeg har tabt 4 kg i 1 fase fedt<br />
mvh Conny
trine2011

08/11/2011 kl. 14:37
jeg har os lige et spørgsmål.... kan man godt bruge yourgt natural til nutella'en? (:
q-steffi

09/11/2011 kl. 12:08
Et spørgsmål mere <br />
<br />
Til kakao muffins- hvilken kakaopulver bruger i? Er det korrekt man må drikke cola light?
q-steffi

09/11/2011 kl. 15:22
Er rosiner noget man må spise i Cruise fasen? Jeg skal i Cruise fasen imorgen også ville jeg lave råkost?<br />
Julie

09/11/2011 kl. 17:21

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from q-steffi on November 9, 2011, 12:08</b><br />
Et spørgsmål mere <br />
<br />
Til kakao muffins- hvilken kakaopulver bruger i? Er det korrekt man må drikke cola light?</div>
</div>

<hr class="bbcode_rule" />
Jeg har købt den her kakao, som er fedtfattig:<br /> http://www.urtekram.dk/productsearch/prodcat//339/fedtfattig_kakao_ft_oeko_110_g/<br />
<br />
Og ja, cola light er okay - men først og fremmest, skal der drikkes 1,5 L VAND.
Julie

09/11/2011 kl. 17:22

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Quote from trine2011 on November 8, 2011, 14:37</b><br />
jeg har os lige et spørgsmål.... kan man godt bruge yourgt natural til nutella'en? (:</div>
</div>
<br />
Det tror jeg godt, at du kan. Måske bliver konsistensen mere flydende, but still :D
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.