Nede i bunden af siden, er der nogle tal - det betyder at der er flere tal. Madplanen er bare røget om på side to, men smider da lige et link <br />
<br /> http://dinslankekur.dk/2011/11/exempel-pa-dukan-ugens-madplan-pp-og-pg-cruisefasen/

Tak... var lige ved at tro den var sparret væk.. <br />

Altså ...det tror jeg da osse den er. klikkede lige på linket men der kommer ingenting frem. Men er klar over at det er på tide jeg følger en plan så der kan købes ind til nogle dages madlavning af gangen, så man ikke står der og pludselig mangler noget at det man skal bruge. Prøver at se om den ikke skulle være der senere Og hvor er det dejligt at der er så mange der hjælper alle os nybegyndere. Stor tak herfra.

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra bodil den June 27, 2012, 20:54</b><br />
Altså ...det tror jeg da osse den er. klikkede lige på linket men der kommer ingenting frem. Men er klar over at det er på tide jeg følger en plan så der kan købes ind til nogle dages madlavning af gangen, så man ikke står der og pludselig mangler noget at det man skal bruge. Prøver at se om den ikke skulle være der senere Og hvor er det dejligt at der er så mange der hjælper alle os nybegyndere. Stor tak herfra.</div>
</div>
<br />
Bodil .. jeg har lige fundet Luckys madplan .. det er for fase 2 .. Du finder dem her <a href="http://www.blogs.dukanslankekur.dk/category/lucky/" class="bbcode_url">http://www.blogs.dukanslankekur.dk/category/lucky/</a>

Tusind mange tak LF. laver en udskrift med det vums

Hej <br />
er helt ny her .. ville lige høre om der er nogen der ligger inde med feks . madplan til 1 fase sys det er en smule svært at finde på nået .. :?

Hej musling og velkommen til <br />
<br />
Der ligger en her http://dinslankekur.dk/forum/faser-group5/angrebsfasen-forum12/uge-plan-for-fase-1-thread874/ og hvid du går ind i bloggen ligger der også hos Lucky og Camilla <br />
<br />
Held og lykke med din nye livsstil