Oprettet af matmik d. 23/09/2012 kl. 09:54

Hvad sker der når i har syndet.......

September er booket hver eneste weekend med spisning- rødvin-søde sager.<br />
Senest i går havde vi gæster, og jeg spiser- drikker som de andre, men havde selvfølgelig valgt en menu i den sundere ende.<br />
<br />
Lige pt. Siger vægten plus 500 g og angrebsfasen er lige overstået.<br />
<br />
Taber man det hurtigt igen, eller er det forfra.... Dermed ikke ment angrebsfasen igen, men langsomheden i at tabe vægt....


Cookie

09/10/2012 kl. 18:38
Har lige være på weekendtur med manden uden børn. Jeg KUNNE simpelthen ikke spise så meget som jeg gjorde før. (Startede på angreb 28. august og kører nu cruise).<br />
<br />
Jeg plejer også nok at kunne drikke min en halv flaske vin...jeg havde ikke lyst, og kunne heller ikke, og nøjedes med at bestille et enkelt glas, og så 1½ liter vand <br />
<br />
Men chokolade...oouuuu...den var svær. Tror jeg guffede svarende til 1 hele plade marabou på den weekend OG spiste mindst tre skiver hjemmebagt lækkert lunt rugbrød......<br />
<br />
Hjemme igen havde jeg på den ene weekend taget 3 kilo på!!!<br />
<br />
I dag er det en uge siden vi kom hjem, og vægten i morges var det samme som før vi tog afsted.<br />
<br />
Min filosofi er at leve efter Dukans slutfaseprincipper, når jeg fremover er i byen. Dvs kun EEN af hver ting, og ikke to festmåltider lige efter hinanden osv. Det tror jeg er fint, og så netop erkende at dette er en vigtig fase (cruise) og at man er nødt til at lidt lidt afsavn for at komme i mål ;0)
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.