Oprettet af Catherina d. 13/01/2013 kl. 15:09

Hvilken udskæring til steaks er tilladt?

Forsøgte at lede lidt herinde, men kan se ud som om, at ingen andre har spurgt om det.<br />
<br />
Som overskriften siger, er jeg i tvivl om hvilken udskæring vi må spise af oksekød til lækre røde steaks (Ja ja, I know, bogen siger gennemstegt er bedst pga mindre fedt tilbage i kødet, men jeg spiser mine bøffer røde).<br />
<br />
Der står, at næsten alt oksekød er tilladt, med undtagelse af entrecote eller koteletter, hvilket jeg ikke forstår, for hvor "slemme" er de, hvis man skærer fedtet fra efter stegningen ? Og faktisk rimmelig let af fjerne det efter stegningen (om end det selvfølgelig er lidt syndt).<br />
<br />
Jeg undre mig over, at en udskæring/steak som Rib eye ikke står som bandlyst, pga det meget fedt inden i bøffen, men også den som de fleste/mange mener smager bedst, netop pga fedtmarmoreringen i kødet, og slagter/kokke anbefaler tit netop den, at man faktisk vælger sine steaks ud af det, da de generalt er mere saftige og møre.<br />
Den steak er også kendt både i Frankrig, England og USA (og nok resten af verdenen), så kan ikke være grunden til den ikke er nævnt.<br />
<br />
Striploin stege/steaks, er heller ikke nævnt, men igen er der tydeligt fedt på den. (Og på helt vildt tilbud i metro til og med onsdag).<br />
<br />
Der er mange flere udskæringer som jeg ikke har nævnt, jeg undre man bare over de 2 som er bandlyst, og hvorfor de er, når så mange andre ikke er nævnt med et ord, i sær hvis de mere fortjener det.<br />
<br />
Selvfølgelig er jeg ikke i tvivl om, at det ville være bedre, hvis vi spise oksemørbrad, pga næsten intet fedt at finde der, men så ville jeg ikke få mad særlig tit på min førtidspension.<br />
<br />
Ikke så tit en udskæring som engelske bøffer er på tilbud, og når den er, er de tit tørre, seje og smagsløse.<br />


Catherina

14/01/2013 kl. 23:07
Ville ønske at nogen kunne have besvaret dette her, men måske findes der ingen information om det, køber ihvertfald mine 4 kilo Striploins og skærer til steaks onsdag, så er det bare ærligt nu om de er tilladte eller ej.
Svend Dellepude

14/01/2013 kl. 23:36
Jeg tror, du har fat i det rigtige: Der er udskæringer, hvor man kan fjerne fedtkanten og så er selve kødet reelt nok, mens der er andre udskæringer, som har en struktur i kødet hvor fedtet er "vævet" sammen med kødet uden at det kan skæres fra. Rib-eye må helt sikkert tilhøre den sidste kategori...<br />
<br />
Men ellers er Google din ven. Der er masser af hjemmesider, der angiver gennemsnitligt/"normalt" næringsindhold for en række typiske udskæringer af f.eks. oksekød. Se eksempelvis http://www.rapsol.dk/Da/sg0710.php eller http://www.kalorietabel.dk/koed.htm.
Catherina

14/01/2013 kl. 23:48
Tusind tak og uhh, det var godt nok nogle skræmmende tal og meget højere end jeg havde troet.
Catherina

14/01/2013 kl. 23:49
Og så igen forstår jeg ikke helt, hvorfor han ikke til tilføjet MANGE flere til listen.
mig

14/01/2013 kl. 23:56
Har ikke lige haft set dit indlæg men er nu heller ikke lige den stærkeste i de udskæringer, desværre Nå men jeg har på et tidspunkt læst på Dukan Uk tror jeg det var at rib-eys må man ikke spise og det husker jeg fordi det var det vi spiste mest af før jeg kom på kur, det smager jo super godt men kan se svend har kunne hjælpe, dejligt <br />
<br />
Kender iøvrigt slet ikke den udskæring (striploin) så den må jeg vist lige søge på <br />
<br />
Rita
mig

14/01/2013 kl. 23:59

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Den udsultede den January 14, 2013, 23:49</b><br />
Og så igen forstår jeg ikke helt, hvorfor han ikke til tilføjet MANGE flere til listen.</div>
</div>
<br />
Kan godt være flere tilføjet den liste men man skal betale for at se den på de officiel sider og tror ikke der er nogle her som betaler der. Måske man kan se det på en fransk side ? jeg kan ikke fransk sååå hehe
Catherina

15/01/2013 kl. 00:42
Jeg kender heller ikke rigtigt til den, men har hørt den når jeg ser Masterchef Australia, vild med deres udgave, og måtte selv slå det op på google og se på billeder af det.<br />
Fik læst at det VAR en kendt udskæring i Danmark (selv om jeg aldrig havde hørt om den, og lod til mange andre heller ikke havde, eftersom de swpurgte om den), og den ene halvdel skulle vist nok være højreb og den anden filet.<br />
Tydelig fedtkant på den, eller kappe som det vist hedder, men tænker at hvis man pudser det meste af, og steger i resten, og så helt ikke spiser det (Man må jp også stege en kylling i ovnen med skind på, han anbefalede det tilmed for at det ville være mere saftigt), så tror jeg de er ok.<br />
<br />
Og 70 kroner kiloprisen er jo for vildt, især når man ikke har så mange penge og skal spise protein i store baner,
mig

15/01/2013 kl. 15:36
Ok, jeg så blev vi så meget kloger lyder lækkert og hold da op det er billigt så Ja det vil jeg også tro for har godt set det med kylling <br />
<br />
Catherina

16/01/2013 kl. 18:28
Kødet var desværre blevet udsolgt allerede i weekenden, og det forstår man jo godt til lige under 70 kroner kiloet.<br />
Men jeg ser det lidt som held i uheld, da der jo nok ville været liiidt for meget fedt tilbage efter jeg havde afpudset dem (Blevet helt ligeglad med sukker, sødemiddel er mere end rigeligt til mig, men savner sgu mit fedt at stege i samt en an smule fedtkant).<br />
<br />
Desuden havde jeg heller ikke helt råd til det i dette måned, og næppe plads i fryseren. Men fik istedet købt en 2½ kilo frosset bromkål i store fine stykker, og stimorol til de næste mange uger eller måneder. Jeg grinte noget over at jeg brugte tæt på 400 kroner på tyggegummi!!!<br />
<br />
<br />
Men næste gang køber jeg en masse af kødet, yum yum yum.
mig

16/01/2013 kl. 19:45
Øv, men ja det er der ikke noget at sige til med den pris hehe ja så var det måske heldigt nok Ja der kan jeg godt følge dig, jeg kan nu også godt li der lige er lidt fedt når man steger det meeen det må vente <br />
<br />
Wow du får da gumlet noget hehe hvordan har kæberne det ? hehe og du ved godt det høre under tolereret ikke ? 10 stk pr dag = 1 gang tolereret
Catherina

16/01/2013 kl. 21:39
Ja det ved jeg godt, men ignorerer det med tyggegummi da der også er tvivl omkring det, og det ikke påvirker mit tab, hvorimod Isis bolcherne opdagede jeg, at jeg skulle være lidt påpasselig med (desværre).<br />
jeg skal mere passe på med de andre tolerede, og da jeg ikke tygger på dem så længe er der ingen problemmer med kæberne.<br />
<br />
Muligt det hjælper med at sætte min appetit op, men blot endnu et plus, da den kan svinge en del. Alt som kan minde mig om, at jeg skal spise, og ikke bare mest af alt stikke til maden, er en hjælp (ligesom ingen salt eller næsten intet = en appetit som svinder kraftigt dag for dag. Så betragter dem lidt som et hjælpemiddel, i øvrigt skulle der ihvertfald også være til 1½-2 måneder eller mere <br />
<br />
Indtil videre har jeg vurderet at spise dem som jeg har lyst, er ok for mig. Kan jo være om et måned eller 6 jeg ændre det, eller hvis jeg ser udfald som jeg må reagere på.<br />
Ville nu ønske det var spejder bolcherne lol, men desværre tror jeg at for mange af dem sætte mit tab i stå, eller også har der bare været tale om et par tilfælde.
mig

16/01/2013 kl. 22:00
Ok, hvordan påvirker bolcherne dig da ?<br />
hehe du er måske lige som mig, tygge lige smagen ud og så et nyt <br />
Ja ok og når det er det som fungere for dig er det også det du skal gøre <br />
<br />
Ja man kan siger du er obs på hvad der kan være galt hvis dit tab står stille og så kan du ta den derfra <br />
jeg har ikke smagt dem, spiser ikke meget slik <br />
<br />
Catherina

16/01/2013 kl. 22:58
Jeg har ikke følt jeg fik "uro" i maven af Isis bolcherne (var måske vant til at indtage store mængder stærk lakrids), men det har altid faldet sammen med at min vægt har stået musestille flere dage efter, at jeg har spist dem.<br />
Kan selvfølgelig være et tilfælde, eller noget helt andet jeg har indtaget, eller også bare helt normalt at det sker i ryk i fase 2, men jeg er bange for, om det kan være dem, så prøver at holde meget igen med dem.<br />
Og eftersom jeg ÆÆÆLSKER dem, er det svært kun at spise 1 eller 2 af dem, og efter 3-4 eller helt op til 8 hvis jeg intet andet har spist for den tolerede, står min vægt stille i 3-6-7 dage.<br />
<br />
Igen, kan være noget andet, eller et tilfælde, eller jeg har ikke spist nok protein. Hahahh tror mig, der er nok grunde at peje på, bare bange for det er dem.
Catherina

16/01/2013 kl. 23:05
Åh ja, jeg skal også helst have en 10-11 timers søvn, for at min mave fungere helt præcis, får jeg mindre, og det sker jo, er min mave ikke helt klar til at være oppe, og så står alt også stille.<br />
Har lagt mærke til det når jeg ikke får sovet igennem.<br />
<br />
Vil prøve at passe på med bolscherne i nogle uger og se, og ellers glæder jeg mig bare til at få fase 2 overstået hurtigst muligt, så jeg i det mindste kan nyde mere fedt på min ugeligt fest måltid.<br />
Bare en 4-7 måneder endnu regner jeg med. Har klaret 2, så kan også komme igennem resten.
mig

16/01/2013 kl. 23:13
Ok, ja for der er nogle der får dårlig mave af det sukkerfrie slik Ja men det kan være dem men som du selv siger også noget andet Jeg tror nu også det er meget godt at prøve at holde sig fra for mange ting som smager sødt for ellers kan jeg godt være bange for hvad der sker når man kommer i fase 4 ? spiser man så de ting bare med sukker i igen ? ja jeg ved det ikke men tror man skal prøve at holde lidt igen <br />
Godt du selv har fundet ud af at skære ned på dem hvis det nu er dem Det er jo super sejt gået når det nu er noget du virkelig elsker <br />
<br />
Ja den med søvn er noget vi alle skal tænke over for det er en vigtig ting for at tabe sig, man skal også passe på med stress for det kan også stoppe tabet :/<br />
<br />
Ja det skal du nok klare, som sagt du er jo sej <br />
<br />
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.