Der var en udsendelse på tv2 den ene dag, de fortalte at man virkelig skulle indtag extrem meget af det før det er skadligt<br />
<br />
Se her http://videnskab.dk/sporg-videnskaben/er-sodemidlet-aspartam-i-light-sodavand-skadeligt<br />
<br />
Og man kan jo vælgt at bruge stivia eller andre naturprodukter i det man selv laver

tror bare man skal bruge det man har det bedst med<br />
en dag er det det ene der er og godt og næste dag er det skidt.<br />
Jeg har prøvet stivia men det har en mærkelig smag synes jeg,så nogen der vil ha et glas strø <br />

Jo jo... 77 dåser cola light, før man dør af det, er lidt meget... Men det er vel samme som at man helst ikke spiser frugt med sprøjtegift på... Man skal spise mange, men jeg har altså ikke lyst til det...

Det ville være interessant, at se en uafhængig videnskabelig undersøgelse af aspartam, for at se, hvilke resultater de kommer frem til. Anti aspartam sites henviser alle til de samme kilder, men ikke til nogle videnskabelige undersøgelser. Jeg vil sige at artiklerne på alun.dk ikke virker super troværdige. Der laves en masse ret vilde påstande, som ikke er understøttet af kontrollerede undersøgelser. Det eneste jeg har fundet, er en enkelt undersøgelse fra Italien, hvor de hævder at et stort indtag af Aspartam kan give kræft. Dog er der lavet en del fejl og undersøgelsen er ikke godkendt som dokumentation, for at bevise at aspartam er skadeligt.<br />
<br />
Jeg har ikke nogen ide om aspartam er farligt for helbredet, det har jeg ikke nok information til, at jeg syntes at jeg kan tage stilling til. Men for meget af næsten hvad som helst, er farligt for helbredet.<br />
Er der penge og politik der har påvirket de undersøgelser, der har sagt at aspartam er helt ufarligt, det er meget muligt.<br />
Men jeg syntes, at folk skal have information inden man selv tager stilling til det og jeg mener ikke, at man kan tage en velbegrundet beslutning baseret på de artikler, der er henvist til.<br />
<br />
<br />
<br />

jeg bruger hermesetas og det indeholder ikke aspartam,men ja alt med måde.

Som min farmaceutstuderende veninde siger: "Vi kender langtidsvirkningerne af de gængse sødemidler, men vi kender ikke langtidsvirkningerne af Stevia", det er måske også værd at have med i overvejelserne, når debatten falder på sødemidler. Jeg anvender både Hermesetas og Stevia, og veksler lidt mellem dem.<br />

Ja, det siges at aspartam er farligt.... Meeeeeeen... Jeg napper gerne et år eller to på disse "giftstoffer", hvis det hjælper mig ned i vægt.... I den sidste ende "hjælper" de mig nok til et lidt længere liv, end at dø tidligt med fedt på hjertet....<br />
<br />
Min holdning er at; <b>ALT</b> er spiseligt, det er bare virkningerne der er forskellige...

Mht. aspertam, så er holdningen hos Monsieur Dukan følgende (fra den amerikanske udgave af bogen "The Dukan Diet" fra 2011):<br />

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body">This is the moment to talk about the controversy surrounding aspartame. To put it bluntly, some people are concerned that it may be carcinogenic, and I can understand why this is worrying. In my opinion, there is no need for all this controversy. Aspartame has been used as a sweetener by billions of individuals in every country in the world for twenty-five years without ever having given rise to any complaints or<br />
side effects and certainly not any human cancers. As far as I am concerned, I see no reason at all to deprive people on a diet who particularly like sweet tastes.</div>
</div>

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Slimplify den August 2, 2012, 17:09</b><br />
Jeg fik tilfældigvis kigget på min cheesy yoghurt i morges og så at den indeholdte aspartam, <b>som jeg ved har en masse uhyggelige bivirkninger.</b><br />
<br />
Jeg har altid holdt mig langt væk fra kunstige sødemidler, da jeg har læst alt for meget om dem, til at jeg har lyst til at proppe skidtet i hovedet.<br />
<br />
Et par links til lidt læsning m.m.<br />
Lidt stof til eftertanke......<br />
<br /> http://www.alun.dk/sund-kost/aspartame.html#<br /> http://www.alun.dk/sund-kost/aspartam-din-cola-light-livet-af-dig.html<br />
<br /> http://helsekonsulenten.dk/?Giftig_Aspartam<br />
<br /> http://www.hovedpineforeningen.dk/hovedpine/items/aspartam-et-kemisk-vaben.html<br />
<br />
</div>
</div>
<br />
Som andre allerede har anført, er det vist tvivlsomt, hvor megen reel dokumentation for den påstand, der findes.<br />
<br />
Din holdning er jo et valg, du indtager - præcis som jeg vælger at sige: jeg tør godt. Alternativet kan nemlig også være farligt. I det hele taget, er livet "farligt", man kan sørme dø af det.<br />