Hej alle! <br />
<br />
Ja, som den skønne, dejlige Cookie nok har opdaget, så har jeg haft travlt med at bage. Min hobby som jeg jo elsker - og har meget svært ved at undvære! Idag blev det choko-banan muffins, da der lå overmodne bananer og kiggede på mig. :? :o<br />
<br />
Det er nu hvad det er... Men samtidig er dette blevet min erkendelse af, at jeg har meget svært ved at "komme op på hesten igen"! Der er rigtig mange (alt for mange?!) daglige udfordringer mht maden, når jeg også skal lave til mand og børn, synes jeg. Derudover har disse mange fridage også den effekt, at vi får mange gæster - som igen gør, at der skal laves lækkert mad og lækre desserter osv! <br />
<br />
Så jeg bryder sammen og tilstår; jeg lever til dagligt så godt jeg overhovedet kan efter kuren! I det daglige på job, er det ikke noget problem at have DUKAN mad med... Men i weekender osv, så blir det - for mig - alt for kompliceret!<br />
<br />
Idag har jeg spist dukan til morgen - de andre fik rundstykker! Til frokost igen Dukan! Og det har jeg det faktisk helt ok med! Jeg har nydt to æbler med en kop mynte-te... Noget jeg har savnet er jo netop frugt!!!<br />
<br />
Jeg beregnede på Iforms App - Kostdagbogen, hvor mange kalorier jeg skal have for at tabe mig - og hvor mange jeg har spist indtil nu i løbet af dagen... Og der er stadig masser af plads til at tabe mig, når bare jeg spiser fornuftigt! <br />
<br />
Så jeg følger ikke kuren 100&#37;, det bæiver simpelthen for omstændigt... Men til gengæld har jeg fået den enorme styrke, at jeg generelt - og ved hvort måltid - tænker over hvad jeg spiser... Så må vægttabet altså gå lidt langsommere! <br />
<br />
Vil stadig gerne kigge med i jeres skønne vægttab - og jeres skønne opskrifter! Dem benytter jeg mig stadig af ))<br />
<br />
God vind til jer alle!!! <br />
<br />
Kh<br />
Tina