...<br />
hvorfor det lige er, at man helst ikke må tage eks.vis 3 spsk havreklid i Cruisefasen...<br />
<br />
Jeg "kommer ind imellem til", at tage en DUKANbolle UD over de to skiver brød jeg har spist tidligere på dagen... og har tænkt, "hellere for meget end for lidt", men hvis man eksvis drikker tilsvarende mere vand, så burde det vel aflaste nyrerne bedre?<br />
<br />
Eller...??? :o
Vibeke1965
28/03/2012 kl. 10:07 |
Jeg tænker ikke der sker alverden ved en gang imellem at tage en ekstra spsk - det anbefales hvis du lider lidt af forstoppelse.<br />
<br /> Ved ikke hvorfor der er begrænsninger på, måske det har med kalorieindhold at gøre.... Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
tidafo
28/03/2012 kl. 12:11 |
Vibeke1965... så vidt jeg læser, er det kun HVEDEklid, der anbefales, hvis man har forstoppelse??<br />
Men jeg tænker havreklid - det som man SKAL tage dagligt resten af livet 
|
|
Helleq
28/03/2012 kl. 12:16 |
Synes jeg har læst et eller andet sted i dukanbogen, at hellere for meget end for lidt, men som Vibeke siger, så er der rigtigt mange kalorier - og kulhydrater i det, så derfor skal man ikke spise det ubegrænset
|
|
Vibeke1965
28/03/2012 kl. 13:13 |
I en gammel tråd (lidt wc hygge) anbefaler admin, at der spises en ekstra spsk havreklid ved forstoppelse, så det er ikke kun hvedeklid der kan bruges.<br />
<br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14