Hej med jer <br />
<br />
Er helt ny herinde, så ved ikke om mit indlæg er placeret rigtigt.<br />
Men jeg overvejer at starte på denne kur, vil gerne tabe ca 10 kg.<br />
Jeg har været medlem af madlog de sidste 3-4 uger, og selvom jeg har overholdt kalorie-indtaget og skulle have tabt 1 kg om ugen, har jeg kun tabt 1 kg <br />
Så nu vil jeg prøve om dette kan hjælpe mig i stedet.<br />
<br />
Har bare et spørgsmål... i den tid jeg har været på madlog har jeg vænnet mig til at dyrke meget motion, på nuværende tidspunkt går jeg en hel time om dagen og cykler en time om dagen. Plus jeg dyrker styrketræning. Skal jeg så stoppe med det? Har generelt lidt svært ved at tro at man kan dyrke for meget motion til at tabe sig