Det må du først spise igen i fase 4 eller som festmåltid i fase 3

Fandt lige denne opskrift, måske du kunne bruge den ? http://dinslankekur.dk/forum/opskrifter-group2/opskrifter-forum3/crunsh-m%c3%bcsli-af-havreklid-sukrin-og-gojib%c3%a6r-fantastisk-thread645/

Mums, den lyder lækker, den må jeg prøve !<br />
<br />
Men er der mon en begrænsning på almindelig müsli i fase 4?

Om fase 4 står der:<i> Brug konsolidationsfasen som base for din kost. Spis alle de proteiner og grøntsager du vil og spis 1 stykke frugt om dagen, 2 skiver brød, 40 gram ost om dagen,<b> 2 portioner mad med stivelse</b> og 2 festmiddage om ugen, men tag kun en portion.<br />
<br />
Du kan godt afvige fra dette, da det ikke er strengt nødvendigt at følge denne plan, men det er en god hjælp til at holde vægten nede.</i><br />
<br />
Så du må spise op til 2 portioner müsli pr. dag, men så har du også brugt dine 2 gange du må spise stivelse den dag. Men samtidig må det jo også være noget man kan justere alt efter om vægten, bliver hvor den skal være eller går op eller ned.<br />
:D