Nelli delli :)

Vibeke1965 08/09/2014 kl. 05:59	Hej Malene - flot tab Du må gerne spise alle varianter - altså kun 4 ialt. Jeg spiser også sukkerfrit chokolade, og der tror jeg at jeg burde sætte antal ned, men det gør jeg ikke - og det er da heller ikke hver dag der er chokolade på programmet. Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
ming-01 08/09/2014 kl. 06:28	Tak det er dejligt at vide man må spise alle 4 salgs Det er dog også kun 1-2 gange i ugen jeg spiser det Prøver så vidt muligt at undgå de tolererede hver dag men kun nogle dage da det for mig handler om at ændre vanerne med at spise usunde ting hver aften Men tak er også meget stolt, har lige været på vægten og det er nu præcis 3 uger siden jeg var der første gang og gik igang med kuren og 7 kg er der røget Malene
welle 08/09/2014 kl. 07:20	Det er da et vildt flot vægttab , ja en enkelt lakrids engang imellem er nu dejligt . Tror også det er vigtigt at få ændret vores dårlige vaner og det er Dukan god til , jeg tænker ihvettilfælde meget mere over kosten , har faktisk fået ændret min sukkertrang , da jeg ikke er sulten , det er skønt . Proteiner mætter jo vildt længe. Har selv tabt 13.5 kg på 12 uger .

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14