Hej allesammen<br />
Jeg er ny - startede igår! jeg vil spørge om hvor mange kilo man normalt taber hvis man er i angrebsfasen i 3 dage? og vil man tabe sig mere hvis man bliver i denne fase længere tid?<br />
Jeg har ikke kunne finde havreklid eller hvedeklid i de supermarkdeder jeg har været i så jeg har fulgt kuren uden dette - hvad gør det ved min krop? og hvorfor skal min egentlig spise kliden hvis man ikke har problemer med at gå på toilettet?<br />
lige et sidste spørgsmål - må man egentlig godt få kanel i angrebsfasen?<br />
<br />
puuha det var mange spørgsmål - håber at der er nogle som kan hjælpe mig <br />
mvh Ellen
Candy
29/11/2011 kl. 16:57 |
Hej <br />
Jeg tabte mig pænt meget de første 3 dage.<br /> dag 1 = 900 gram<br /> dag 2 = 1000 gram<br /> dag 3 = 800 gram<br /> <br /> Har du prøvet Kvickly ? Der er de havre klid til cirka 18 kr<br /> Mvh Candy |
Stine76
29/11/2011 kl. 17:04 |
Hej. Jeg er på dag 3 og har desværre måttet opgive at finde ud af, hvad jeg har tabt mig, da jeg i morges opdagede, at min vægt ikke fungerer ordentligt. Prøvede at gå på den omkring 10 gange i træk og fik 8 forskellige resultater med op til 3 kg's forskel - øv!!!<br />
<br /> Havreklid kan du købe i helsekost. Mener bestemt man må få kanel, da krydderier jo er ok. |
dont-stop-me-now
30/11/2011 kl. 20:10 |
tusind tak for svarene <br />
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14