Oprettet af ReddaJoppe d. 19/03/2012 kl. 07:57

Tager på i angrebsfasen

Hej<br />
<br />
Min kone og jeg har nu afsluttet angrebsfasen (6 dage). De første fire dage tabte vi tilsammen 5,6 kg, men de sidste to dage har vi tilsammen taget 600 g på igen?! Måske har vi forstoppelse eller noget?<br />
Ret umotiverende for at fortsætte kuren, i hvert fald. Nogle gode råd?


mig

19/03/2012 kl. 08:57
Hej<br />
Først tillykke med det flotte vægttab vejer i jer hver dag ?<br />
Deet skal man helst ik for der er nettop det at en dag kan vægten vise at man har taget på, jeg har selv prøvet at den viste + 1 kg en dag men næste dag havde jeg så tabt dem igen det kan være flere ting, får i væske nok ? og som du selv skriver forstoppelse, motion, hvor er din kone i sin cyklus ?(kroppen holder på væske) Hold modet oppe og prøv at kun veje jer en gang om ugen for så se man ik de der dage hvor vægten svinger den "forkerte" vej, syntes i skal prøve at gi det en chance nu er er kommet i gang. held og lykke frem over og håber i kommer med opdate en god idè er måske også at suse lidt rundt i forumet og se hvad andre har gjort når vægten viser + eller står stille
lucky

19/03/2012 kl. 16:49
kan kun tilslutte mig det mig skriver vi har alle prøvet at vægten stiger eller står stille,men kunsten er jo at forsætte og ikke lade sig slå ud af det,pas på ikke at sætte forventningerne for høje.<br />
God vind til jer ned af...
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.