Oprettet af heidiberg0411@hotmail.com d. 14/11/2011 kl. 12:39

Tips til hvor lang tid en cruisefase må vare

Er det korrekt forstået, at når man f.eks. har været 7 dage i attackfasen, og går over til cruisefasen, så skal man blive der indtil det ønskede vægttab er der??<br />
Eller skal man skifte mellem 1 attack og 1 cruisedag hele tiden??<br />
<br />
WOW det bliver svært lige op til jul.....


admin_kent

14/11/2011 kl. 13:03
du skal blive i curise fasen, men skifte mellem proteindage og grøntsags- og proteindage.<br />
Det kan godt være, at det har skabt lidt forvirring med ude og hjemmes tillæg, da de vælger at kalde proteindage for fase 1/angrebsfase, selvom det er fase 2/cruise fasen.
MM

03/01/2012 kl. 22:05
Ja, det er faktisk i ude og hjemme jeg så kuren første gang. Den havde ingen hørt om på mit arbejde, og jeg melde mig som test person for hele gruppen<br />
Så at opdage denne side i dag, får jeg allerede mange øjnåbner.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.