Så kommer jeg også på banen. Har været motiverende at læse om de forskellige og høre de gode resultater. Håber jeg vil gøre det lige så sejt.<br />
<br />
Jeg startede mandag forrige uge, altså den 110213. Her vejede jeg 83,7, som er min højeste vægt nogensinde. Jeg fik 3 dage i angrebsfasen, og da jeg gik på vægten sidste tirsdag, sagde den 81,9. Så det var da fremskridt <br />
<br />
I morgen, tirsdag er min veje dag, så jeg er spændt på tallet. Håber jeg er kommet under de 81. Den skal ihvertfald have gas med motionen nu.<br />
<br />
Sværest for mig indtil videre er ingen slik og rødvin, som jeg tidligere spiste hver dag. Jeg har ikke syndet, så det synes jeg selv er sejt.<br />
<br />
Keep fighting derude. Det er fedt at læse om jer.<br />
<br />
Knus<br />
Amanda
Vibeke1965
26/02/2013 kl. 07:40 |
Hej Amanda og velkommen i dagbogen.<br />
<br /> Kan se, at du har lavet dit indlæg to gange - lad os nøjes med at fortsætte i denne, så sletter Kent eller Rita nok den anden <br /> <br /> Hvor meget skal du tabe? Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
mig
26/02/2013 kl. 11:50 |
Hej Amanda og velkommen til <br />
<br /> Ser ud til du er kommet godt fra start tillykke med tabet <br /> Er spændt på at høre din vægt i dag så <br /> <br /> Super flot du har holdt dig til kuren, bliv ved med det og du vil hutigt være i mål <br /> Og skulle du være i tvivl om noget så spørg du bare <br /> <br /> Held og lykke <br /> Rita<br /> <br /> Vibeke jeg har slettet den |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14