28.05.2013 er dagen hvor Dukan kuren blev skudt i gang for mit vedkommende.<br />
Vægten viste 121.3 kilo her til morgen, så der er en bid vej før jeg når ned omkring de 100 kilo jeg har sat mig som mål.<br />
Man siger jo at rigtige mænd vejer mere end 100 kilo, så derfor nøjes jeg i første gang med at tabe mig vægt mæssigt, så må vi se om manddommen ryger derefter...<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/05/før1.jpg" alt="før1.jpg" class="bbcode_img" /><br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/05/før2.jpg" alt="før2.jpg" class="bbcode_img" /><br />
<br />
admin edit: billeder komprimeret
Vibeke1965
28/05/2013 kl. 16:08 |
Hej med dig og velkommen til.<br />
<br /> Hvor mange dage skal du være i angreb?<br /> <br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
cfljensen
28/05/2013 kl. 16:32 |
Hej Vibeke<br />
<br /> Tak for velkomsten.<br /> Jeg skal være i angrebsfasen i 7 dage(med i dag)...<br /> Jeg er meget spændt på hvor meget det påvirker kroppen helt at sløjfe kulhydraterne... <br /> |
Hapsen
28/05/2013 kl. 17:07 |
|
linve
28/05/2013 kl. 17:15 |
Velkommen til. I mænd plejer at have god virkning af denne type kost.<br />
<br /> Men gør dig selv en tjeneste kun at veje dig en gang om ugen, det er dejligt motiverede når man ser det går nedad og nogle gange i store tal. Vægten flyver lidt op og ned fra dag til dag men på en uge skulle den gerne være nedadgående.<br /> <br /> Jeg har selv været igang i 13 uger og har endnu ikke haft en uge uden vægttab, selvom det nogen gange kun er få 100 gram, så tæller det altsammen.<br /> <br /> God vind<br /> Linve |
cfljensen
28/05/2013 kl. 17:33 |
tak for alle hilsnerne og de gode råd... det motiverer meget at man ikke er alene!!!
|
UNIQE
28/05/2013 kl. 17:55 |
Alene er du ikke....... og bliver det heller ikke herinde!<br />
<br /> Velkommen!<br /> <br /> Men ja, glæd dig til at se kiloene smutte... og at du er mand gør det kun endnu nemmere. I har altså et eller andet der gør at I taber Jer hurtigere...... <br /> <br /> |
frederikke29
28/05/2013 kl. 19:08 |
Hej og velkommen til<br />
<br /> Dejligt at mænd også er med. Og fedt du har lagt et billede ind. Det glemte jeg da jeg startede. Også at måle mig<br /> <br /> |
Chrisycat
28/05/2013 kl. 22:38 |
|
cfljensen
06/06/2013 kl. 03:29 |
Så er angrebsfasen overstået, og der er røget ca 4 kilo!!!<br />
<br /> Jeg glæder mig virkelig meget til at smage noget fra planteriget senere i dag... Rigtig god dag til alle jer tabere derude... |
UNIQE
06/06/2013 kl. 07:14 |
Tillykke med det flotte tab!!<br />
<br /> |
Hapsen
06/06/2013 kl. 07:34 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14