Din Slankekur

Oprettet af Tew d. 15/10/2013 kl. 08:40

Charlottes dagbog - i fase 2

Startede op i fase 1 i går og synes det går godt. Jeg skal være i fasen i 6 dage og vil gerne tabe mig i hvert fald 20 kg, hvilket udregningen siger jeg når midt maj 2014. Jeg er meget nysgerrig, vil gerne følge med, så kan nok ikke dy mig for at veje mig hver dag <br />
Jeg lavede nogle forberedelser i søndags, bagte Dukanbrød og stegte frikadeller i ovnen, begge dele er blevet rigtig gode.<br />
I går eftermiddags lavede jeg vanillebudding og glædede mig rigtig meget til lidt sødt til aften, men hvor blev jeg skuffet det smagte af en mellemting mellem kold æggekage og røræg. Prøvede at putte lidt sødemiddel på, det hjalp lidt, men ikke nok til det smagte godt. Vil prøve med lidt Fun one, giver det ikke en bedre smag, så ryger resten ud.<br />
Jeg skriver lidt mere om mig selv på et senere tidspunkt <br />

← Forrige 1 2 3 4 Næste →

Tew 02/12/2013 kl. 10:03	Nu har jeg lavet min LilySlim om, så jeg kun taster vægten ind mandag, dvs. 1 gang om ugen (selvom jeg stadig vejer mig hver dag). Jeg har i dag tabt 5,3 kg, selvom jeg har syndet i weekenden med både julemarked og julefrokost. Og tabt ca. 40 cm! Så jeg er glad
Krinefis 11/12/2013 kl. 16:11	Hej Charlotte! Ville lige høre, hvordan det går med dig? Det er rigtig dejligt at høre, at centimeterne i det mindste forsvinder, og at folk kan se det. Det ville da også være underligt, hvis man ikke kunne se det, for du gør jo en god indsats Håber at alt er vel. Kram fra Kanelfis
Tew 12/12/2013 kl. 07:41	Hej Kanelfis! Jamen det går godt, tak. Har dog ikke været så ihærdig de sidste par uger, er ikke løbet træt i det, men ikke rigtig fået forberedt mig og syndet lige vel meget, men hænger stadig i og har tabt knap 5 kg og alle de dejlige cm. Prøver at komme op på hesten igen og ellers må den få en ordentlig skalle til januar, hvor jeg også vil starte lidt organiseret motion op <img alt="" src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif" width="26" height="23" /> Håber også du har det godt og glæder dig til julen (med alle dens fristelser) <img alt="" src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif" width="28" height="25" />   Knus <img alt="" src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif" width="30" height="26" /> Charlotte
Tew 23/12/2013 kl. 06:50	<img alt="" src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif" width="29" height="24" /> Godmorgen allesammen! Ja, jeg nåede desværre ikke mit første delmål, men det har jeg vidst længe. Vægten har ikke rykket sig så meget som jeg havde håbet på. Jeg har ikke holdt Dukan helt efter bogen her i december, men alligevel er det gået meget godt. Jeg har tabt lidt over 5 kg og over 40 cm på 2 måneders Dukan <img alt="" src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif" width="26" height="23" /> Jeg ønsker jer alle en rigtig glædelig jul og et godt og lykkebringende nytår <img alt="" src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif" width="28" height="25" /> Charlotte
Tew 22/01/2014 kl. 11:52	Ja, jeg er her stadig, men følger ikke kuren her i januar, har simpelthen ikke råd til det. Genstarter i februar og så må vi se hvor meget jeg da har tabt mig, har desværre taget lidt på... <img alt="" src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif" width="20" height="24" />
Tew 22/04/2014 kl. 08:55	Så er jeg tilbage... Jeg måtte droppe Dukan i januar, da jeg ikke havde råd til alt det kød, men det er nu også meget godt, for min mave havde det heller ikke godt med kuren og min vægt var gået ind i yo-yo fasen... Nu må jeg med skam indrømme, at jeg helt har droppet Dukan og er gået over på 5:2 og det virker!!! Sammen med en masse motion, jeg går min. 5 km om dagen i raskt tempo Jeg fører min vægt ind 1 gang om ugen og som I kan se, så går det stille og roligt ned ad og jeg er lykkelig Mit næste delmål er 10 kg og jeg er "kun" 2,8 kg fra det
Tew 06/05/2014 kl. 05:58	Her går det stadig godt. Ja, jeg ved godt jeg ikke er en dukan mere, men har fundet det der virker for mig og det er vel det vigtigste <img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif" alt="" width="26" height="25" /> Jeg startede motion op 25. februar, gik 20 min. på løbebånd uden stigning og med maks. 4 km/t - i søndags gik jeg 22 km, 2 x 11 km! Var meget øm i hofterne og tung i benene, men så stolt af mig selv. Jeg er 1,8 km fra mit delmål på 10 kg... Håber jeg når det i næste uge. Hav en skøn dag <img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif" alt="" width="28" height="25" />