Hej.

Bu har jeg været på dukan i 6 uger og har opnået et vægttab på 10 kg. Så nu vil jeg også forsøge med en dagbog herinde grundet inspiration fra alle jer. Jeg synes det er helt utroligt at det kan gå så stærkt. Især fordi den store ændring for mit vedkommende har været at komme igang med at spise så mange gange i løbet af dagen, da kg før kun spiste en max to gamge om dagen. Jeg træner en hel del og har gjort det hele tiden, så det er nok også derfor jeg har tabt så mange cm som jeg har.

Selvom om det går så godt har jeg dog et spørgsmål til jer alligevel.

jeh har endnu ikke smagt hytteost, da det for mig ser ud til at have en speciel konsistens, som er noget af det der sværest ved denne livsstilsændring. Men nu har jeg altså efter mange ganges overvejelse købt et bægre. meeen kunne kun finde en med 1,5 % fedt. i er denne okay? Og har i nogle ideer til hvad jeg kan spise det med?