Mange af jer taler ofte om forstoppelse! Men min verden er en hel anden, siden jeg er startet på kuren.. Alt ryger bare lige igennem mig.. Synes det er hårdt ikke at kunne spise brød, eller en banan for at kroppen har lidt at arbejde med Er der nogen der har nogle gode råd?
Pia Andersen
18/04/2013 kl. 18:48 |
Hej med dig<br />
Du skal i hvert fald sørge for at få rigeligt med væske. Hvor længe har du været i gang? De fleste får forstoppelse, da man jo ikke får nogen fibre på Dukan. Kan du have fået en virus?<br /> <br /> Taberhilsner<br /> <br /> Pia |
Kathrineee
18/04/2013 kl. 20:31 |
Tak for din besked Så rart med opbakning, specielt når man har det skidt <br />
<br /> Jeg har i alt været i gang i 16dage. -Jeg drikker rigeligt med vand, for har haft problemet under det meste af kuren :/ Idag har det bare været ekstra slemt.. Tror ikke det er en virus, for føler mig ikke ellers syg, kun træt. Tror det kan være fordi jeg ikke er vant til light produkter og sødemidler?<br /> <br /> |
Erhardi
18/04/2013 kl. 21:09 |
Den kan jeg snakke med om. Jeg har på intet tidspunkt haft forstoppelse. Jeg har haft det på nøjagtig samme måde. Går ca. på toilettet hver 3. Dag, men det bliver hurtigt en lang fornøjelse, af flere gange <br />
<br /> Men hellere det end forstoppelse - tror jeg |
mig
18/04/2013 kl. 21:16 |
Det kan meget vel være sødemidlet der giver diarré. Du kan bruge det som hedder HUSK da det også er til diarré.<br />
Har godt hørt om andre som har haft sammen problem og det har været pga. sødemidlet. Nogle har det så hjulpet at de bruger sukerin eller stevia da de er naturlige Husk man IKKE må bruge den brune stevia da der er rørsukker i <br /> <br /> Erhardi giver dig ret, heller det end forstoppelse hehe |
Kathrineee
18/04/2013 kl. 21:24 |
Det er allerede stevia bruger, men tror bare slet ikke min krop er klar på at få sødemiddel hverdag (Selvom min lækkersult bestemt har!) Erhardi, hver 3. dag? Synes det lyder lidt som om du har en blanding af forstoppelse og diarré? <br />
<br /> Generelt set besøger jeg nok det lillehus 4-5gange og det er altså hverdag! -I dag er det så ekstra slemt, mine tarme larmer vildt som om jeg er sulten, men har spist fint hele dagen igennem.. |
mig
18/04/2013 kl. 21:31 |
Kan du ha mælkesukker intolerans ? har jeg set andre har opdagede da har efter de er startet på kuren, prøv at læse her http://www.netdoktor.dk/sygdomme/fakta/laktoseintolerans.htm
|
Kathrineee
19/04/2013 kl. 08:10 |
Hmm.. Den har jeg ikke tænkt over før, men tror du kan have ret i det? Åh gud, hvordan skal jeg leve uden min vanilje yoghurt? :D Prøver i weekenden at leve af laktosefri produkter. Jeg har grønsagsdage i weekenden, så der bliver det lidt nemmere at undvære mejeriprodukter Tak for hjælpen, skal nok komme med en opdatering på det.
|
MissSaaderup
19/04/2013 kl. 09:27 |
Hvor mange lakridser spiser du ?? For jeg har normalt tynd mave, og før kuren... Og jeg kan slet ikke tåle de sukkerfrie lakridser... Men ellers skal du tage husk med i din mad... Det stimulere tarmene... Og det skal være dagligt indtag i en længere periode, før du kan se virkningen af det...
|
Asa11
23/04/2013 kl. 23:15 |
Jeg startede kuren igår og allerede nu går min mave bananas !!!!<br />
Jeg kan INTET holde i mig og har idag været så bange for at spise for * bum bum* så sidder jeg der igen |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14