....Ja sådan er der jo mange der siger når de starter på en slankekur, et nyt kapitel! og hvor lang tid plejer der at gå før man dropper den fordi man simpelthen kaster sig over alt der er spiseligt efter et par dages sult?.....

Jeg er i dag på min første dag i angrebsfasen, og ja, hvorfor lige dukan kuren? Jeg har prøvet alverdens andre ting før (nok mest de rigtig usunde) som yoghurt i et halv år, ikke andet end det og ja jeg tabte mig da 10kg men der er jo ingen chance for, at jeg ikke ville tage dem alle på igen, hvilket jeg da også har gjort. Jeg har også engang  prøvet at sulte mig selv, faktisk i temmelig lang tid og det jo bare heller ikke holdbart. Jeg læste om dukan kuren og det jeg godt kan lide ved den er, at det er tilladt at spise MÆT! Derudover har jeg også det problem, at hvis jeg ikke føler der er noget resultat så giver jeg op, jeg har læst mig frem til og set jeres flotte vægttab selvfølgelig at man i starten taber sig en smule og jeg tror på dette giver mig blod på tanden. Ved hvertfald der skal gøres noget for er rigtig ulykkelig over den måde min krop er (også selvom jeg i manges øjne sikkert ikke er stor)... Det bliver hårdt, rigtig hårdt men jeg er fast besluttet for at denne gang skal det simpelthen lykkedes mig! Jeg har ikke rigtig tænkt over hvad jeg har puttet i munden, eller jo det har jeg, men jeg har bare tænkt at det nok ikke skader mere når nu jeg ser ud som jeg gør. Derudover har jeg et nært forhold til mælk, ja du læste rigtigt MÆLK!   Jeg drikker mellem 1-2 liter om dagen, hvilket er utrolig meget og også for meget. Jeg ved at jeg må drikke mælk, ikke meget men en smule på denne kur men jeg prøver i starten helt at stoppe da jeg mener at 250 ml mælk vil være det samme som at give en hel pose vingummibamser til et barn og sige de kun må tage én. 

Dag 1: Jeg startede i dag, hoppede på vægten som siger 66,5 kg. jeg fik taget billeder også så jeg har lidt at sammenligne med Jeg startede dagen med havrekliden, og et æg (dog kun æggehviden) derudover har jeg i dag spist masser af kylling og lidt mere æggehvide. Jeg er utrolig kræsen så det bliver svært for mig at variere den protein jeg skal have men må forsøge, at tvinge mig selv til at spise andet fra listen også.

Men alt i alt en helt okay start