Så er det idag at min kæreste og jeg starter kuren. Det er ikke fordi vi egentlig skal tabe så meget, men alligevel hhv. 7 og 12 kg. Så et par måneder regnede vi med at klø på dagen idag har vi startet med en omgang vejning. Madmæssigt lægger vi ud med vanilieyoughurt fra cheasy og en dukanmuffin til morgenmad, tun salat af fromage fraiche, tun, løg og krydderier og i aften vil den stå på kylling filet med hvidløg og dip af fromage fraiche. Glæder mig allerede! Indtil videre er mit engagement enormt, må dog indrømme jeg tvivler lidt mere på manden.. Hmm men mon han tør snyde?? Så kommer han sgu over knæet..<br />
<br />
<br />
Vægt idag: 59,1 kg<br />
Mål: 52 kg
mig
22/10/2012 kl. 22:58 |
Hej faurskov og velkommen til <br />
<br /> Kan godt være det ikke er så meget men hvis det er det man skal af med så er det jo sån Ja men du lyder da top motiveret så du må være den som holder manden igang også hehe<br /> Skulle du være i tvivl om noget spørg du bare <br /> <br /> Held og lykke til jer begge |
faurskov93
23/10/2012 kl. 09:20 |
Ja.. Vil sige at hvis det her fungerer for andre, så thumbs up! For mig går det da hvertfald ikke.. Har allerede på en dag smidt 1,3 kg, men sulten og trætheden er uudholdelig - så tror det var dukan kuren for mig. Ikke at jeg er stolt af at give op allerede, må ligesom bare prioritere min krop over vægttab øv øv øv..
|
kagekonen
23/10/2012 kl. 09:43 |
Husk du må spise lige så meget du vil Jeg startede på kuren igår og er vildt spændt på hvordan min krop reagerer. Jeg træner en del og det vil jeg gerne blive ved med, håber ikke kuren tømmer mig for alt energi.. På vej til træning nu og har lige taget en gerimax power for en sikkerheds skyld <br />
<br /> Hold ud lidt endnu, |
mig
23/10/2012 kl. 10:27 |
Ej ikke give op, du må spise alt det du magter så sulten har du ikke nød at være Din træthed kan godt komme af din sult, syntes da du skulle give det en chance nu hvor du er gået igang <br />
Der vil jo altid kunne være lidt bivirkninger i starten af en kostomlægning menes kropper for en udrensning.<br /> <br /> Troede det var manden der ville give op og ikke dig :/<br /> <br /> Ha en god dag |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14