Oprettet af FrkNielsen d. 18/04/2012 kl. 14:23

FrkNielsens dagbog

Hej Alle! <br />
<br />
Jeg hørte om Dukan slankekuren for allerførste gang igår, og samtidig så jeg nogle fantastiske resultater på nogle kollegaer, så her har i mig - jeg vil også være med :P<br />
<br />
Mit endelige mål er 15-20 kg.<br />
Nogle vil sige, at det er alt for meget for mig, men jeg er ikke enig, og nu er det jo så mig der bestemmer i denne sag. Vil lige oplyse at jeg er 167 og vejer knap 84, så faktisk rammer jeg bare nogenlunde "normalvægten" for min højde, vi er ikke på grænsen til galskab :D<br />
<br />
Jeg håber virkelig at det her virker, og min største udfordring bliver nok faktisk at spise nok! En ting er sikkert, i dag har jeg SLET IKKE spist nok, det kan jeg mærke på blodsukkeret - det kommer til at kræve tilvending.<br />
<br />
Når der skrives at "Angrebsfacen" er imellem 1-10 dage, er det anbefalede middeltal så 7-8 stykker, eller?<br />
<br />
<br />
God vind til jer og mig <br />
FrkNielsen


Vibeke1965

18/04/2012 kl. 15:01
Du skal gå ind på den engelske hjemmeside http://mydukandiet.com/ her kan du få beregnet hvor meget han anbefaler, du skal tabe og hvor længe du skal være i attack<br />
<br />
Velkommen til - håber du bliver lige så glad som vi andre
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
admin_kent

18/04/2012 kl. 17:26
http://dinslankekur.dk/udregning-af-dage-i-hver-fase-af-dukan-kuren/<br />
Tag et kig her, der forklares hvordan siden bruges.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.