Oprettet af denlillerunde d. 19/03/2013 kl. 19:04

Havreklid vs. Havregryn

Hej med jer!<br />
<br />
Jeg har lige et enkelt ?<br />
<br />
Er der nogen der kan forklare hvad forskellen er på klid og gryn?<br />
<br />
Jeg har altid spist gryn med skummet til morgenmad, og det kan man jo ligesom ikke længere, jeg er i angrebsfasen, og savner det helt vildt, og så blev jeg spurgt hvad forskellen egentlig var, og det kan jeg så ikk svare på... Er der nogle herinde der har nogle vise ord?<br />
<br />
<br />
Mvh den lille runde


Nuray

19/03/2013 kl. 20:46
Hej med dig.<br />
Jeg skal prøve at forklare det.<br />
<br />
Selve havrekornet, der anvendes til havregryn, indeholder en stor mængde hurtige kulhydrater.<br />
Havreklid er den hårde, fiberrig skal der omgiver og beskytter harverkornet, og det indholder kun få hurtige kulhydrater, men meget protein og især mange opløselige fiber.<br />
Det var lige det hurtige svar <br />
annmarie52

19/03/2013 kl. 22:53
havreklid har os den egenskab at den suger væske til sig.. så den mætter længere.<br />
og den suger også kalorier til sig som kroppen så ikke optager men det kommer med ud i stedet så den mindsker dit kalorie indtag
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.