Efter et års tid uden batterier i vægten, og en fornemmelse af at tøjet ikke længere sidder godt, og udvalget i skabet er blevet mindre og mindre tog jeg skridtet i dag, og satte baterier i vægten....<br />
<br />
Derfor er jeg nu er - det var alligevel grænsen og min absolutte max vægt nogensinde.<br />
<br />
Jeg har handlet til i morgen, masser af kød, æg og fromaige frais og i den dur.<br />
Bollerne er i ovnen, så de også er klar til i morgen.<br />
<br />
Jeg har indtil videre planlagt at starte morgenen med yougurt naturel samt en mini pandekage med pålæg. Frokosten bliver en bolle med pålæg, og aftenen forskelligt kød med fx. spejlæg eller fisk med rejer osv.<br />
<br />
Jeg håber bare sådan at dette er kuren som kan hjælpe mig på rette kurs igen. Tak til alle andre som skriver super motiverende indlæg.<br />
<br />
Kærlige hilsner fra Helga
Munck Abildgaard
04/11/2012 kl. 21:32 |
Hej og velkommen til - fra en anden nystartet.<br />
<br /> Husk nogle små mellemmåltider, så går vægttabet bedre <br /> <br /> Held og lykke! |
svale75
04/11/2012 kl. 22:12 |
Velkommen til ss.....<br />
<br /> Håber det kommer til at glide for dig, og at du vil blive glad for denne kur!!! Blir spændende at følge dig ss |
mig
05/11/2012 kl. 13:54 |
Hej Helga og velkommen til <br />
<br /> Super du har taget en beslutning om at starte her <br /> Glæder mig til at følge dig i mål <br /> <br /> Held og lykke med din nye livsstil |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14