Hvor mange æg spiser I om dagen?

admin_kent 09/05/2013 kl. 14:15	Det med æg er altid lidt tricky, fordi der er undersøgelser der siger det ene og det andet. Men anbefalingen fra dukan er, at hvis du ikke har problemer med kolesterol, så spis op til max 2 (æggeblommer) om dagen og hvis du har problemer med kolesterol max 3 om ugen.<br /> Nogle undersøgelser siger dog, at æggeblommer ikke påvirker kolesteroltallet, så det er lidt svært at være helt præcis her.
UNIQE 09/05/2013 kl. 15:03	Jeg tror at man skal passe på med at gøre som andre gør...... og enten få målt sit kolesteroltal eller passe på ikke at få spist for mange.<br /> <br /> Jeg spiser 30 æg i løbet af 14 dage eller noget lignende....... og mit kolesteroltal er superlavt og jeg har tabt mig godt.<br /> <br /> Men det kan du jo ikke bruge til ret meget...... tænker jeg.
lucky 09/05/2013 kl. 17:30	nogle dage 3-4 stk. andre dage ikke nogen ud over dem jeg bruger i boller.
mig 09/05/2013 kl. 22:28	Jeg spiser dem jeg har lyst til men man skal naturligvis tænke over der er fedt i æggeblommen så går tabet i stå eller det ikke er ret stort er det en god idé at se på om man spiser mange æg <br /> <br /> Rita
Simvis 10/05/2013 kl. 08:16	Tak for alle svar ) jeg tror jeg prøver mig lidt frem )<br /> God fridag til dem der har det )

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14